Cách đây 1 tháng, mình đã có bài viết tổng kết 1 năm đạp xe, đồng thời đặt mục tiêu sẽ mài mông chăm chỉ và chuyên cần hơn. Các bạn có thể xem lại bên dưới: Nhìn lại 1 năm mua xe đạp – Mục tiêu phía trước Tính đến hôm nay đã qua [Xem tiếp]
Bài viết Tổng kết 1 tháng quay lại “mài mông” trên xe đạp bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Đi máy bay không còn là cụm từ xa lạ với dân thích xê dịch nữa đặc biệt trong bối cảnh Việt Nam có 3 hãng hàng không đang hoạt động và sắp tới thêm Bamboo Airways nữa là 4. Những kinh nghiệm đặt vé máy bay giá rẻ dưới đây của Kimi Runner giúp…
Adidas là nhãn hàng thể thao yêu thích của giới chạy bộ và triathlon tại Việt Nam. Kimi Runner tổng hợp giúp bạn các chương trình khuyến mãi SALE OFF mới nhất của Adidas tại TP HCM. Dù bạn đang tìm giày chạy bộ hay quần áo thể thao của Adidas đều đang có giá…
Techcombank Hồ Chí Minh International Marathon (Techcombank HCMC Marathon) cùng với HCMC Run bởi Pulse Active là 2 sự kiện chạy bộ lớn nhất diễn ra ở Sài Gòn vào dịp cuối năm nay. Kimi Runner đặt ký vé early bird của Techcombank Marathon vào tháng 4 đến nay cũng khoảng 6 tháng rồi, chuẩn…
Chán chạy trong phòng tập nóng bức hay muốn tham gia cùng những con nghiện chạy bộ khác, đây là danh sách những địa điểm chạy tuyệt vời dành cho bạn tại TP Hồ Chí Minh. Danh sách được cập nhật mới nhất với đầy đủ thông tin cho Runners giúp trả lời thắc mắc:…
Mới bắt đầu chạy bộ cần huấn luyện viên cá nhân để tập đúng cách nhưng bạn không biết tìm ở đâu. Hoặc là không có thời gian đi đến chỗ tập cụ thể với 1 Personal Trainer nào đó. Ứng dụng Aaptiv giúp bạn giải quyết 2 vấn đề này cùng lúc. Ứng dụng…
Runner nhà mình chạy nhiều thì ăn cũng nhiều để bổ sung năng lương, protein và carb. Đặc biệt là trước các kỳ race cần taper hay sau race ăn uống “bù đắp” lại cho quá trình tập luyện gian khổ trước đó. Kimi Runner rất thích buffet BBQ nướng & hải sản, thường xuyên…
Mỗi năm có khoảng 5 giải lớn về chạy bộ như Vietnam Moutain Marathon, Vietnam Jungle Marathon, Danang International Marathon, Ho Chi Minh Run, Techcombank Marathon, Long Bien Marathon v..v.. và vô số các sự kiện chạy bộ vui vẻ khác như UPRace, TerryFox, Run for Fun. Nếu bạn là người yêu chạy bộ thì…
Đi chạy bộ với nhóm, bạn thấy rất nhiều runner đeo đồng hồ chạy bộ của Garmin. Đây là hãng sản xuất thiết bị tracking GPS nổi tiếng và chất lượng trên thế giới. Bạn cũng muốn mua 1 cái Garmin cho mình nhưng chưa biết cái nào là phù hợp nhất. Kimi Runner giúp…
![[Race 10K] Tuần 12 – Tuần cuối của giáo án 10K và HM đầu tiên](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2019/01/race-10k-tuan-12-tuan-cuoi-cua-giao-an-10k-va-hm-dau-tien.jpg "[Race 10K] Tuần 12 – Tuần cuối của giáo án 10K và HM đầu tiên")
Hôm nay là ngày chạy cuối của tuần 12 trong giáo án tập chạy 10K cùng với MyAsics. Tuần này mình đã có những kỷ lục cá nhân mới, đó là chạy nhanh 5K và hoàn thành 21.1K đầu tiên. Ngày 12/10/2017 thì mình đã quyết định thử sức với cự li ngắn 5K. Vào…
Ngày 14 tháng 10 năm 2017 Hôm nay mình đã tham gia chạy long run với nhóm SRC và mình đã quyết định thử sức với cự lị Half Marathon (HM) 21.1km. Đây có thể nói là quyết định khá táo bạo khi trong vòng hơn bốn tháng chạy bộ thì mình chỉ chạy tối…
Ai yêu mến môn chạy điền kinh cũng như marathon đều không thể không biết Haile Gebrselassie. Anh là vận động viên điền kinh người Ethiopia chuyên chạy điền kinh và ngoài trời. Anh đã đạt nhiều danh hiệu cũng như phá kỷ lục thế giới tại các giải điền kinh cũng như Giải vô…