Chọn Apple Watch Ultra hay Garmin?

Là người dùng Garmin lâu năm, tôi vẫn luôn cho rằng đối thủ chính của Garmin không phải là Coros hay Suunto mà là những smartwatch của các công ty […] The post Chọn Apple Watch Ultra hay Garmin? appeared first on BoiDapChay.com.

Garmin Edge 1040 Solar: đánh giá và trải nghiệm

Garmin Edge 1040 Solar là sản phẩm mới nhất, cao cấp nhất của dòng sản phẩm bike computer mới ra mắt tháng 8/2022 ở Việt Nam, thay thế phiên bản […] The post Garmin Edge 1040 Solar: đánh giá và trải nghiệm appeared first on BoiDapChay.com.

Đạt chuẩn Kona: các mẹo nên biết

Để đạt chuẩn Kona (tham dự giải Vô Địch Thế Giới Ironman 140.6 tại Kona), các triathlete không những phải khoẻ mà còn cần chút may mắn nữa. Tuy nhiên, […] The post Đạt chuẩn Kona: các mẹo nên biết appeared first on BoiDapChay.com.

Forerunner 255 và 955: giống nhau, khác biệt và chọn đồng hồ tốt nhất cho bản thân

Cùng lúc với Forerunner 955, Garmin cũng phát hành phiên bản Forerunner 255 dành cho người dùng phổ thông hơn. Tuy nhiên, Forerunner 255 có thực chỉ là một phiên […] The post Forerunner 255 và 955: giống nhau, khác biệt và chọn đồng hồ tốt nhất cho bản thân appeared first on BoiDapChay.com.

Vì sao bạn nên chạy nhẹ giữa các tổ interval

Có hai trường phái tập chạy interval: trường phái một là chạy hết sức ở các tổ chạy nhanh và đi bộ hoặc ngồi nghỉ ở pha thả lỏng, trường […] The post Vì sao bạn nên chạy nhẹ giữa các tổ interval appeared first on BoiDapChay.com.

Man vs. Horse: Chạy đua giữa người và ngựa

Năm 2022, runner Ricky Lightfoot đã chiến thắng những chú ngựa, hoàn thành cự ly 35km trail trong thời gian 2:22:33. Cuộc đua Man vs. Horse marathon (thực ra là […] The post Man vs. Horse: Chạy đua giữa người và ngựa appeared first on BoiDapChay.com.

Garmin Forerunner 955 Solar: Đánh giá và trải nghiệm

Khoảng 3 năm và 3 tháng trước, Garmin lần đầu giới thiệu mẫu đồng hồ Forerunner 945 và phiên bản này nhanh chóng được các triathlete sử dụng rộng rãi […] The post Garmin Forerunner 955 Solar: Đánh giá và trải nghiệm appeared first on BoiDapChay.com.

Các bài tập tốc độ ít gây áp lực lên cơ thể

Phần lớn các VĐV chuyên nghiệp cũng như các HLV hàng đầu tin rằng tập quá nhiều giáo án tốc độ (bài chạy VO2max 400-800m ở pace 3k) hoặc các […] The post Các bài tập tốc độ ít gây áp lực lên cơ thể appeared first on BoiDapChay.com.