Sau khi Eliud Kipchoge trở thành người đầu tiên đạt thành tích 1:59:40 trong cự ly Marathon, chúng ta tự hỏi ai sẽ là người kế tiếp có thể phá mốc 2 giờ. Một cái tên không thể không nhắc đến là Kenenisa Bekele khi chỉ thua kỷ lục thế giới (lập bởi Kipchoge) đúng…
[Mùa chạy 2019] Tuần 9 – Tuần của những kỷ lục
Tuần vừa qua có thể được xem là tuần điên rồ khi có đến 3 kỷ lục thế giới về thể thao sức bền liên tục được xô đổ. Bài viết tuần này mình dành chút thời gian để chia sẻ thêm về những sự kiện đặc biệt này I. Tuần của những kỷ lục […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 9 – Tuần của những kỷ lục bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Vietnam Jungle Marathon 2020 – Đăng ký cùng Yêu Chạy Bộ để nhận ưu đãi đặc biệt
Vietnam Jungle Marathon (VJM) mùa thứ tư (23/05/2020) đã mở đăng ký nha mọi người. Nhanh chân đăng ký cùng Yêu Chạy Bộ để được ưu đãi đặc biệt (giảm 10% so với giá Early Bird). Vietnam Junlge Marathon (VJM) là một trong giải chạy trail địa hình nằm trong hệ thống Vietnam Trail Series […]
Bài viết Vietnam Jungle Marathon 2020 – Đăng ký cùng Yêu Chạy Bộ để nhận ưu đãi đặc biệt bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Eliud Kipchoge và thử thách Ineos 159 Challenge
Ngày 5/10, đó là một thứ 7 yên bình như thường lệ, nhưng với Robby Ketchell, anh chàng này vẫn ngồi trước máy tính trong phòng lab, mấy tuần gần đây thật điên đầu! Robby là trưởng nhóm nghiên cứu dữ liệu thời tiết của đội Ineos 159 Challenge. Robby không phải là cái tên…
[Mùa chạy 2019] Tuần 10 – Chạy dài 25K, đạp 60K thử bánh xe mới
Bài tổng kết tuần này đánh dấu vừa tròn 1 tháng mình bước chân vào giáo án 42K mùa chạy 2019. Có đôi chút xao nhãng lúc giữa tuần do ham nhậu bỏ bài, nhưng cuối tuần đã gỡ gạc lại được với 1 buổi chạy dài sáng thứ bảy và một buổi đạp dài […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 10 – Chạy dài 25K, đạp 60K thử bánh xe mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tìm hiểu bộ sưu tập giày Nike Zoom Series 2019 – Nên chọn giày nào?
Nike Zoom Series 2019 là bộ sưu tập giày chạy bộ được ưa chuộng nhất hiện nay của Nike. Trong đó, nổi bật nhất chắc chắn là Vaporfly NEXT% đã mang vô sốt nhiều huy chương ở các giải marathon lớn trong năm 2019. Bên cạnh đó còn có Pegasus Turbo, Zoom Fly và Pegasus […]
Bài viết Tìm hiểu bộ sưu tập giày Nike Zoom Series 2019 – Nên chọn giày nào? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
[Mùa chạy 2019] Tuần 11 – Tăng tốc độ & chạy dài 21K cuối tuần
Bài tổng kết lần này ra lò chậm hơn dự kiến do ngày đầu tuần mình bận sấp mặt với hàng hóa bên shop YCB. Đến hôm nay thứ ba mới rãnh ngồi viết nhanh vài dòng chia sẻ lại tổng kết Tuần 11 của giáo án 42K mùa chạy 2019. Giáo án tuần 11 […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 11 – Tăng tốc độ & chạy dài 21K cuối tuần bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
BQ 2021
Nếu bạn là một vận động viên chạy marathon, thì việc chạy với thời gian để đạt chuẩn Boston Marathon (BQ) có thể đứng đầu danh sách các mục tiêu của bạn. Hiện tại danh sách các vận động viên hệ phong trào được chạy ở giải Boston Marathon năm 2020 đã được chốt, ngày…
[Mùa chạy 2019] Tuần 12 – Chạy trong ô nhiễm khói bụi
Tuần thứ hai trong gián án 42K diễn ra trong tình cảnh ô nhiễm khói bụi tăng cao ở mức báo động. Ra đường thì phải chịu hít bụi bẩn, nằm nhà cả tuần cũng không được. Khó xử ghê gớm! Giáo án tuần 12 chú trọng vào việc tăng sức bền qua các bài […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 12 – Chạy trong ô nhiễm khói bụi bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
[Thử nghiệm] So sánh kết quả đo nhịp tim của Fenix 3HR vs. Dây đeo ngực Magene Mover
Từ lâu mình đã không tin tưởng với kết quả đo nhịp tim từ cảm biến quang học trên đồng hồ Garmin Fenix 3HR đang dùng (xem bài này sẽ hiểu). Nhiều lúc chạy hộc máu mà toàn tim ở loanh quanh mốc 120-125 bpm. Ngược lại, đôi lúc nó lại nhảy lên tít 180bpm […]
Bài viết [Thử nghiệm] So sánh kết quả đo nhịp tim của Fenix 3HR vs. Dây đeo ngực Magene Mover bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
U50 với sub 4h đầu đời tại giải marathon Blackmores Sydney Marathon
Khác với các tác giả viết blog boidapchay, tôi là người hoàn toàn mới đến với bộ môn chạy, từ con số 0 tròn trĩnh, một “bánh bèo” đúng nghĩa. Số là trong một ngày đầu xuân 2019 tôi đưa vợ con từ Australia về thăm quê và được đứa em Nguyễn Anh Tuấn (từ…
Chạy trên máy (treadmill) – bạn đang chạy sai?
Chạy trên máy đang dần trở thành xu hướng không chỉ cho dân gym mà còn cho các runner, triathlete vì tính tiện dụng của nó. Phần lớn các runner, triathlete phong trào đều phải làm việc 8 tiếng một ngày, thời gian còn lại phải chia cho các hoạt động như nấu cơm, rửa…