Tư thế bơi hoàn hảo: Trục cơ thể

Trong một buổi phỏng vấn, kình ngư người Mỹ Caeleb Dressel (từng giành 5 HCV trong kỳ Olympic Tokyo 2020) đã nói rằng: “Tất cả quá trình tập luyện của […] The post Tư thế bơi hoàn hảo: Trục cơ thể appeared first on BoiDapChay.com.

Chia sẻ kinh nghiệm chọn mua đồng hồ chạy bộ / ba môn phối hợp

Tính mình xưa nay thích ăn chắc mặc bền. Trước khi chọn mua món đồ nghề tập luyện là phải nghiên cứu chọn lựa kỹ càng. Đã chọn em nào là sẽ chung thuỷ cho đến khi nào hư mới thay cái mới. Trong gần 9 năm từ lúc dấn thân vào con đường chạy …

Bài viết Chia sẻ kinh nghiệm chọn mua đồng hồ chạy bộ / ba môn phối hợp bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Kí sự đạp xe Sài Gòn – Cần giờ chào đón năm mới 2022

Chào đón năm mới 2022, hai vợ chồng mình đã có chuyến đạp xe đường dài Sài Gòn – Cần Giờ – Sài Gòn vào ngày 02/01 vừa qua. Bài viết này được dành để chia sẻ kí sự chuyến đi chơi khó quên này. Nếu nhớ không lầm thì trước chuyến đi này, mình …

Bài viết Kí sự đạp xe Sài Gòn – Cần giờ chào đón năm mới 2022 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đánh giá đồng hồ Coros Vertix 2 – Hàng đỉnh nhưng không dành cho mình

Sau khi em đồng hồ Fenix 3 HR của mình đột quỵ hồi cuối tháng 11/2021, mình được mod Trần Hoàng Long bên Tinhte cho mượn con Coros VERTIX 2 để trải nghiệm thử. Sau hơn 1 tháng ăn nằm cùng VERTIX 2, mình đã gửi trả lại em nó cho chủ nhân vào tối …

Bài viết Đánh giá đồng hồ Coros Vertix 2 – Hàng đỉnh nhưng không dành cho mình bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Kí sự du lịch Phú Quốc cuối năm 2021: ăn, ngủ, bơi

Bài viết đầu tiên trong năm 2022 sẽ được dành để chia sẻ kí sự đi chơi Phú Quốc của gia đình mình cách đây 2 tuần: 19 – 22/12/2021. Hy vọng bài viết mở hàng lấy hên thành công để mở ra thêm nhiều chuyến đi mới, có thêm những bài kí sự mới …

Bài viết Kí sự du lịch Phú Quốc cuối năm 2021: ăn, ngủ, bơi bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Tổng kết năm 2021 và chúc mừng năm mới 2022

Chào mừng các bạn đến với bài viết tổng kết năm lần thứ 8 của Yêu Chạy Bộ! Tiếp tục thông lệ hàng năm, ngày cuối cùng trong năm là thời gian mình dành để viết bài tổng kết năm: đúc kết lại hoạt động, thành tích trong năm vừa qua. Đồng thời cũng là …

Bài viết Tổng kết năm 2021 và chúc mừng năm mới 2022 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2021] Tổng kết tuần W50-51-52: Tập luyện thư giãn, đi chơi Phú Quốc

Loay hoay chưa gì đã đến ngày cuối cùng của năm 2021, aka ngày cuối cùng của năm Covid thứ hai. Mấy tuần nay mình lười biếng nên bài viết bị nợ tùm lum. Đúng ra giờ này mình phải đang ngồi viết bài tổng kết năm, nhưng giờ phải lo hoàn thành cho xong …

Bài viết [2021] Tổng kết tuần W50-51-52: Tập luyện thư giãn, đi chơi Phú Quốc bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Lựa chọn giữa Garmin 945, 245 và 55

Bài viết dưới đây nhằm mục đích giúp các bạn lựa chọn chiếc đồng hồ phù hợp với mục đích sử dụng của mình. Công bằng mà nói, tôi cũng […] The post Lựa chọn giữa Garmin 945, 245 và 55 appeared first on BoiDapChay.com.

Tập thể thao để ngủ ngon hơn?

Hầu hết những người chơi thể thao đều biết được lợi ích của một giấc ngủ ngon đối với thành tích thi đấu (xem thêm Vì sao các VĐV elite […] The post Tập thể thao để ngủ ngon hơn? appeared first on BoiDapChay.com.

Hướng dẫn Strava – [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor

Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách kết nối với dây đeo ngực đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor với ứng dụng Strava trên điện thoại. Tính năng này đã từng bị Strava loại bỏ khỏi ứng dụng hồi tháng 10/2019 vì thiếu ổn định, nhưng đến tháng 11/2020 đã được …

Bài viết Hướng dẫn Strava – [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.