Chào đón năm mới 2022, hai vợ chồng mình đã có chuyến đạp xe đường dài Sài Gòn – Cần Giờ – Sài Gòn vào ngày 02/01 vừa qua. Bài viết này được dành để chia sẻ kí sự chuyến đi chơi khó quên này. Nếu nhớ không lầm thì trước chuyến đi này, mình …
Bài viết Kí sự đạp xe Sài Gòn – Cần giờ chào đón năm mới 2022 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Một trong những thắc mắc phổ biến nhất của cộng đồng đạp xe là bài tập sweet spot (nôm na là bài tập sức bền) hay bài tập threshold (bài […] The post Cải thiện thành tích đạp xe: nên tập sweet spot hay threshold? appeared first on BoiDapChay.com.
Sau khi em đồng hồ Fenix 3 HR của mình đột quỵ hồi cuối tháng 11/2021, mình được mod Trần Hoàng Long bên Tinhte cho mượn con Coros VERTIX 2 để trải nghiệm thử. Sau hơn 1 tháng ăn nằm cùng VERTIX 2, mình đã gửi trả lại em nó cho chủ nhân vào tối …
Bài viết Đánh giá đồng hồ Coros Vertix 2 – Hàng đỉnh nhưng không dành cho mình bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trong những dịp vào sân vận động chạy đường pít, tôi thường thấy các cô, cậu nhóc tầm 10-12 tuổi tập chạy cùng CLB bên cạnh. Mặc dù nhỏ tuổi […] The post 3 cách tìm lại niềm vui trong các bài chạy nhanh appeared first on BoiDapChay.com.
Bài viết đầu tiên trong năm 2022 sẽ được dành để chia sẻ kí sự đi chơi Phú Quốc của gia đình mình cách đây 2 tuần: 19 – 22/12/2021. Hy vọng bài viết mở hàng lấy hên thành công để mở ra thêm nhiều chuyến đi mới, có thêm những bài kí sự mới …
Bài viết Kí sự du lịch Phú Quốc cuối năm 2021: ăn, ngủ, bơi bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Chào mừng các bạn đến với bài viết tổng kết năm lần thứ 8 của Yêu Chạy Bộ! Tiếp tục thông lệ hàng năm, ngày cuối cùng trong năm là thời gian mình dành để viết bài tổng kết năm: đúc kết lại hoạt động, thành tích trong năm vừa qua. Đồng thời cũng là …
Bài viết Tổng kết năm 2021 và chúc mừng năm mới 2022 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Loay hoay chưa gì đã đến ngày cuối cùng của năm 2021, aka ngày cuối cùng của năm Covid thứ hai. Mấy tuần nay mình lười biếng nên bài viết bị nợ tùm lum. Đúng ra giờ này mình phải đang ngồi viết bài tổng kết năm, nhưng giờ phải lo hoàn thành cho xong …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W50-51-52: Tập luyện thư giãn, đi chơi Phú Quốc bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài viết dưới đây nhằm mục đích giúp các bạn lựa chọn chiếc đồng hồ phù hợp với mục đích sử dụng của mình. Công bằng mà nói, tôi cũng […] The post Lựa chọn giữa Garmin 945, 245 và 55 appeared first on BoiDapChay.com.
Hầu hết những người chơi thể thao đều biết được lợi ích của một giấc ngủ ngon đối với thành tích thi đấu (xem thêm Vì sao các VĐV elite […] The post Tập thể thao để ngủ ngon hơn? appeared first on BoiDapChay.com.
Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách kết nối với dây đeo ngực đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor với ứng dụng Strava trên điện thoại. Tính năng này đã từng bị Strava loại bỏ khỏi ứng dụng hồi tháng 10/2019 vì thiếu ổn định, nhưng đến tháng 11/2020 đã được …
Bài viết Hướng dẫn Strava – [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Nếu cần tìm 1 từ miêu tả chính xác tính cách của mình thì đó sẽ là “thích làm chuyện khác người”. Bản tính lì lợm, cứng đầu từ nhỏ khiến mình chỉ thích làm những gì mình tin là đúng, là phù hợp với bản thân. Mặc kệ thiên hạ xung quanh làm gì, …
Bài viết Mình thích làm chuyện khác người ! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Theo ý kiến từ các chuyên gia, VĐV luôn phải đối mặt với những cơn đau, dù chúng chỉ thoáng qua hay dai dẳng. Đôi khi ranh giới giữa cơn […] The post Chân đau có đồng nghĩa với chấn thương? appeared first on BoiDapChay.com.