Hồi tháng 10 năm ngoái mình đã giới thiệu về RGT Cycling – Ứng dụng 3D miễn phí dành cho đạp xe trong nhà với Smart Trainer. Tính năng đặc biệt nhất của RGT Cycling so với các đối thủ cạnh tranh là Magic Road – tạo ra cung đường ảo trên ứng dụng, mô …
Bài viết [RGT Cycling] Hướng dẫn tạo Magic Road – Chinh phục mọi cung đường khắp thế giới ngay tại nhà bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
IRONMAN 70.3 Vietnam toang giờ chót khiến anh em trong nhóm tụt mood trầm trọng. Để gỡ gạc lại tinh thần, mọi người đã tổ chức 1 buổi Brick ngay vào cuối tuần dịp lễ 30/4 – 1/5 xem di dịp để ăn nhậu giải sầu. Đợt này COVID-19 đang tấn công áp đảo, lại …
Bài viết [01/05/2021] Kí sự Brick Giải Sầu – Ăn Nhậu bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Dù bạn có giàu kinh nghiệm đến đâu, chạy bộ vẫn là một môn thể thao có cường độ mạnh và chứa đựng rủi ro chấn thương. Một nghiên cứu […] The post Tại sao 50% runner bị chấn thương appeared first on BoiDapChay.com.
Dịch lại bùng, con cái lại nghỉ học ở nhà vô thời hạn. Tụt mood, tụt mood quá, chẳng còn tí hứng thú nào để viết blog. Mà dù cho có hứng cũng chẳng biết đào đâu ra thời gian trong tình cảnh cả ngày phải lo cai quản hai siêu quậy ở nhà. Các …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W18 – Tìm động lực mới, hành xác cuối tuần bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Là một runner kinh nghiệm hay newbie, có lẽ nhiều người đã gặp phải trường hợp chân bỗng dưng trở nên nặng nề, thậm chí mất cảm giác (hay còn […] The post Chân ù lì, mất cảm giác khi chạy: những nguy cơ tiềm ẩn appeared first on BoiDapChay.com.
Bài post hoàn toàn không liên quan gì tới chạy bộ (trừ chuyện nó giải thích tại sao mình hết tiền mua gear chạy bộ và/hoặc mình ít chạy/lười chạy) :))))) Hy vọng là blog sẽ không bị đổi tên thành Cá Sấu Chạy Xe hay là Cá Sấu Đi Phượt. (Mà thôi, chạy nào…
Nhân dịp mình vừa chính thức kết thúc một giai đoạn cũ của việc chạy bộ, bữa nay mình sẽ nói qua 4 đôi giày đã cùng mình chinh chiến trong suốt 3 năm qua. Ưu điểm, nhược điểm, độ bền, cũng như rút ra được kinh nghiệm gì cho lần mua giày kế tiếp.…
Để chuẩn bị cho dự án Breaking2 năm 2017, một trong những điều được các nhà khoa học quan tậm nhất chính là thời gian xuất phát. Buổi sáng sẽ […] The post Sốc nhiệt: có phải chỉ do thời tiết? appeared first on BoiDapChay.com.
Bài viết [Tổng kết tuần 19] này giờ chỉ mang tính thủ tục vì giải IRONMAN 70.3 Vietnam 2021 đã bị toang. Thêm một lần nữa mình bị hớ với chiến dịch tập luyện cho IRONMAN 70.3. Lần này là bể kèo tập 3: Năm 2020 – Đợt 1: bắt đầu từ Tuần 6 → Bể kèo lần …
Bài viết [IM 70.3 2021] Tuần 19 – IRONMAN 70.3 Vietnam lại toang, bể kèo tập 3! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Quan niệm sai lầm: tắm ngay sau khi tập sẽ dễ cảm? Chúng ta vẫn thường được truyền tai nhau rằng tắm ngay sau khi tập thể thao là điều […] The post Cách tắm an toàn sau khi tập luyện appeared first on BoiDapChay.com.
Đúng ra bài kí sự Training Camp này sẽ được viết trong tâm trạng hứng khởi đón chờ ngày ra quân thi đấu IRONMAN 70.3 Vietnam. Nhưng giờ mọi thứ đã đảo ngược 100%. Giải đã bị toang vào giờ chót. Tâm trạng đang tụt mood không phanh. Dù sao cũng phải hoàn thành bài …
Bài viết Kí sự Vũng Tàu Training Camp 2021 – chuẩn bị cho IRONMAN 70.3 Vietnam bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
