Hôm nay mùng 2 Tết, không lo đi chúc Tết mà lại tự nhiên ngồi nhà viết blog Tổng kết tuần. Mấy đứa blogger như mình đúng là khác người. Thiệt tình mình đang lười biếng lắm, chỉ muốn ăn – ngủ – nhậu. Nhưng cách đây 2 ngày mới chém gió về sự chuyên …
Bài viết [2022] Tổng kết tuần W3-4: Dậy sớm tập thể dục, căng cơ nghỉ bơi, dọn nhà đón Tết bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Từ năm 2017, các bài viết tổng kết tuần đã trở thành nội dung chính của blog khi mình tận dụng để chia sẻ nhật ký tập luyện của các chiến dịch: VJM 2017, VMM 2017, HIM 2017, VJM 2018, VMM 2018, Mùa chạy 2019, IRONMAN 70.3 2020… Qua đến năm 2021, khi không có bất kỳ chiến dịch tập …
Bài viết [2022] Tổng kết tuần W1-2: Chào năm mới, sắm đồ chơi xe đạp mới, đồng hồ mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Loay hoay chưa gì đã đến ngày cuối cùng của năm 2021, aka ngày cuối cùng của năm Covid thứ hai. Mấy tuần nay mình lười biếng nên bài viết bị nợ tùm lum. Đúng ra giờ này mình phải đang ngồi viết bài tổng kết năm, nhưng giờ phải lo hoàn thành cho xong …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W50-51-52: Tập luyện thư giãn, đi chơi Phú Quốc bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Những tuần cuối năm này, mình đang chuyển trạng thái về chế độ “Vacation Mode”. Lười tập luyện, lười viết blog. Giờ chỉ thèm được đi đây đó được thư giãn đầu óc, nạp lại năng lượng để chào đón năm mới đang đến. Hy vọng 2022 sẽ là một năm tươi sáng, an lành …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W48-49: Du lịch chớp nhoáng, chào đón thành viên mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hello mọi người, Tiết mục Tổng kết tuần đã quay trở lại sau 1 tháng vắng bóng. Thật ra thì đầu tuần nào mình cũng muốn dành ra chút thời gian chia sẻ vài dòng trên blog. Nhưng rồi bận rộn công việc, gia đình, tập luyện nên loay hoay cả tháng vẫn chưa viết …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W44-47: Đạp xe cuối tuần, nâng cấp PC, Fenix 3HR đột quỵ bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau khi hoàn thành giáo án TT-Tune Up lần hai, mình đang tự thưởng cho bản thân khoảng thời gian thư giãn. Các bài tập được duy trì ở cường độ trung bình – nhẹ chủ yếu nhằm mục đích thư giãn, giúp cơ bắp hồi phục sau nhiều tuần liên tục phải chịu dựng …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W42-43: Làm quen với bình thường mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Cuộc sống thường nhật của Sài Gòn đang dần trở lại trong 3 tuần vừa qua. Thật vui mừng khi số ca mắc COVID-19 mới trong thành phố suy giảm nhanh chóng, trái ngược với những lo lắng ban đầu của mình sau khi Sài Gòn mở cửa từ 1/10. Dưới đây là tổng kết …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W39-41: Khép lại những ngày giãn cách xã hội bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Lại thêm 2 tuần nữa trôi qua. Lại thêm 1 bài tổng kết tuần được viết vội giữa mùa giãn cách xã hội tại Sài Gòn. Các cửa hàng ăn uống dần được mở nhiều hơn. Số lượng shipper giao hàng tăng đáng kể. Cuộc sống trong 2 tuần vừa qua trở nên dễ thở …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W37-38: Và con tim đã vui trở lại! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau nhiều ngày thử vận may từ khi Sài Gòn cho phép dịch vụ ăn uống hoạt động trở lại, sáng nay mình đã đặt thành công được 2 tô bún bò đặc biệt để dành cho bữa ăn sáng. Đó chắn chắn là tô bún bò ngon nhất mình được ăn từ trước đến …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W34-W35-W36 – Anh bộ đội đâu rồi? Ai mua đồ ăn cho tui? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hôm nay là ngày thứ 46 áp dụng giãn cách xã hội theo chỉ thị 16 ở Sài Gòn. Hôm nay cũng là ngày đầu tiên Sài Gòn siết chặt kiểm soát theo chỉ thị mới – “Ở đâu yên đó” trong vòng hai tuần. Hy vọng với sự mạnh tay này, dịch bệnh sẽ sớm …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W32 & W33 – Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong mùa dịch bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Thêm 2 tuần giãn cách xã hội lại trôi qua trong chán chường. Vẫn chưa thấy tí ánh sáng nào phía trước về ngày được ăn phở trở lại. Mình đành tiếp tục với bài tổng kết hoạt động trong mùa đại dịch COVID-19. Săn thực phẩm trên Tiki Chiến dịch săn thực phẩm mùa …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W30 & W31 – Tiếp tục bám trụ, chích vắc-xin, tự học React JS bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tui thèm 1 tô phở nạm gân nhiều hành nhiều nước béo!!! Bao giờ tui mới được ăn phở… Có ai ngờ đến 1 ngày mà việc tìm ăn tô phở bò giữa Sài Gòn lại bất khả thi đến thế! Sài Gòn đã trải qua gần 3 tuần giãn cách xã hội theo chỉ …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W28 & W29 – Sống trong tâm dịch, gian nan săn thực phẩm bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
![[2022] Tổng kết tuần W3-4: Dậy sớm tập thể dục, căng cơ nghỉ bơi, dọn nhà đón Tết](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2022/02/2022-tong-ket-tuan-w3-4-day-som-tap-the-duc-cang-co-nghi-boi-don-nha-don-tet-768x480.jpg "[2022] Tổng kết tuần W3-4: Dậy sớm tập thể dục, căng cơ nghỉ bơi, dọn nhà đón Tết")
![[2022] Tổng kết tuần W1-2: Chào năm mới, sắm đồ chơi xe đạp mới, đồng hồ mới](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2022/01/2022-tong-ket-tuan-w1-2-chao-nam-moi-sam-do-choi-xe-dap-moi-dong-ho-moi-768x576.jpg "[2022] Tổng kết tuần W1-2: Chào năm mới, sắm đồ chơi xe đạp mới, đồng hồ mới")
![[2021] Tổng kết tuần W50-51-52: Tập luyện thư giãn, đi chơi Phú Quốc](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/12/2021-tong-ket-tuan-w50-51-52-tap-luyen-thu-gian-di-choi-phu-quoc-768x432.jpg "[2021] Tổng kết tuần W50-51-52: Tập luyện thư giãn, đi chơi Phú Quốc")
![[2021] Tổng kết tuần W48-49: Du lịch chớp nhoáng, chào đón thành viên mới](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/12/2021-tong-ket-tuan-w48-49-du-lich-chop-nhoang-chao-don-thanh-vien-moi-768x576.jpg "[2021] Tổng kết tuần W48-49: Du lịch chớp nhoáng, chào đón thành viên mới")
![[2021] Tổng kết tuần W44-47: Đạp xe cuối tuần, nâng cấp PC, Fenix 3HR đột quỵ](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/11/2021-tong-ket-tuan-w44-47-dap-xe-cuoi-tuan-nang-cap-pc-fenix-3hr-dot-quy-768x576.jpg "[2021] Tổng kết tuần W44-47: Đạp xe cuối tuần, nâng cấp PC, Fenix 3HR đột quỵ")
![[2021] Tổng kết tuần W42-43: Làm quen với bình thường mới](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/11/2021-tong-ket-tuan-w42-43-lam-quen-voi-binh-thuong-moi-768x432.jpg "[2021] Tổng kết tuần W42-43: Làm quen với bình thường mới")
![[2021] Tổng kết tuần W39-41: Khép lại những ngày giãn cách xã hội](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/10/2021-tong-ket-tuan-w39-41-khep-lai-nhung-ngay-gian-cach-xa-hoi-768x480.jpg "[2021] Tổng kết tuần W39-41: Khép lại những ngày giãn cách xã hội")
![[2021] Tổng kết tuần W37-38: Và con tim đã vui trở lại!](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/09/2021-tong-ket-tuan-w37-38-va-con-tim-da-vui-tro-lai-768x461.jpg "[2021] Tổng kết tuần W37-38: Và con tim đã vui trở lại!")
![[2021] Tổng kết tuần W34-W35-W36 – Anh bộ đội đâu rồi? Ai mua đồ ăn cho tui?](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/09/2021-tong-ket-tuan-w34-w35-w36-anh-bo-doi-dau-roi-ai-mua-do-an-cho-tui-768x548.jpg "[2021] Tổng kết tuần W34-W35-W36 – Anh bộ đội đâu rồi? Ai mua đồ ăn cho tui?")
![[2021] Tổng kết tuần W32 & W33 – Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong mùa dịch](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/08/2021-tong-ket-tuan-w32-w33-giu-tinh-than-lac-quan-vui-ve-trong-mua-dich-768x480.jpg "[2021] Tổng kết tuần W32 & W33 – Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ trong mùa dịch")
![[2021] Tổng kết tuần W30 & W31 – Tiếp tục bám trụ, chích vắc-xin, tự học React JS](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/08/2021-tong-ket-tuan-w30-w31-tiep-tuc-bam-tru-chich-vac-xin-tu-hoc-react-js-768x432.png "[2021] Tổng kết tuần W30 & W31 – Tiếp tục bám trụ, chích vắc-xin, tự học React JS")
![[2021] Tổng kết tuần W28 & W29 – Sống trong tâm dịch, gian nan săn thực phẩm](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/07/2021-tong-ket-tuan-w28-w29-song-trong-tam-dich-gian-nan-san-thuc-pham-768x603.jpg "[2021] Tổng kết tuần W28 & W29 – Sống trong tâm dịch, gian nan săn thực phẩm")