“Mỗi chúng ta đều không giống nhau, có thể những thứ hoàn hảo với bạn lại không phù hợp với người khác, nhưng chính sự khác biệt đó làm chúng ta trở nên đặc biệt và duy nhất”. Đó cũng chính là nguồn cảm hứng để thương hiệu giày thể thao hàng đầu thế giới […]
Bài viết [QC] BST ASICS “Ten People, Ten Colors”: mười sắc màu, mười cá tính cho những người yêu giày thể thao bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài viết được dịch từ tác giả Lise Marshall đăng trên Runner’s World Chạy 2 buổi mỗi ngày là hoạt động tập luyện bình thường của các vận động viên chuyên nghiệp. Còn những người chạy bộ bình thường có lẽ chẳng bao giờ mơ về việc tập luyện tương tự vì lý do không…
Vì chuyên mục tổng kết tháng đã chính thức kết thúc (chắc vậy) :)))))) Nên giờ lâu lâu mình lại viết bài kể chuyện tập luyện có gì vui. Thực ra thì mình hay ráng chờ có 1 buổi chạy tốt để còn khoe trong mấy post kiểu này, mỗi tội cứ mỗi lần vậy…
Trong bài viết này, boidapchay sẽ giới thiệu tới các bạn một bài tập chạy biến tốc interval trên đường track/pít của Eliud Kipchoge. Đây là bài chạy tốc độ, thích hợp chạy trong SVĐ hay là các đoạn đường vòng lặp nhỏ như…hồ Gươm. Hy vọng bài viết này sẽ mang lại cho bạn…
Bên lề cuộc chiến áo vàng, thì những ai đam mê tốc độ cũng muốn dành sự chú ý nhất định đến những vua nước rút, những người có thể nổ phát súng cuối lên đến 1000W tại đích đến. Sau đây hãy cùng boidapchay điểm mặt những anh hào trong số đó nhé Peter…
176 tay đua sẽ tham dự vào giải Tour De France (TDF) phiên bản thứ 106 năm 2019, cuộc đua sẽ chính thức bắt đầu vào ngày 6/7 tại Brussels (Bỉ), hãy cùng điểm qua những Ứng Cử Viên (UCV) sáng giá cho chiếc áo vàng chung cuộc tại giải năm nay. Bộ…
Tiếp tục loạt bài viết kể chuyện đạp xe, lần này sẽ là trải nghiệm Hành Trình Biển Xanh 2019 (HTBX 2019) tái tê mà mình đã liều mạng dấn thân hồi giữa tháng 6/2019. Giờ nhớ lại vẫn còn thấy tê háng! Hành Trình Biển Xanh 2019 (15-16/06/2019) là chương trình đạp xe vì […]
Bài viết Kí sự Hành Trình Biển Xanh 2019 (15/06/2019) – Tàn bạo quá sức! (175km) bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài biết này của tác giả Tait Hearps và Matt Fox trích từ cuốn sách họ viết về gần 2 tháng lặn lội tới nơi Eliud Kipchoge sống và tập luyện. Hy vọng qua bài viết này các bạn sẽ hình dung ra phần nào cuộc sống của KLTG Marathon hiện nay Buổi chạy dài…
(Mời mọi người đọc phần 1 bài viết tại đây) Một hôm trước ngày race, tôi gửi cho Larry xem chiến thuật chạy, chiến thuật này được Jonathan tán đồng, đó là: 6 miles đầu chạy pace 7:50/mile (4:52/km) 10 miles kế, pace 7:54 (4:54/km) 6 miles kế, pace 8:02 (4:59/km) 3 miles kế, pace…
Ngày 6 tháng 5, 2019 tôi có viết một bài kể lại quá trình luyện tập và thi đấu Marathon của mình. Ở cuối bài tôi cho biết là mình đang nuôi tham vọng chạy để đoạt chuẩn Boston ở một giải đua diễn ra vào ngày 29/6/2019 tại ngọn núi Mt Hood, tiểu bang…
Nửa chặng đường năm 2019 đã qua. Giờ là lúc mình nhìn lại thành quả tập luyện trong 6 tháng đầu năm: vừa để tự thỏa mãn, vừa để lấy động lực hướng đến nửa sau 2019. (Thực ra viết để khoe là chính!) Tổng kết 6 tháng đầu năm 2019. Infographic bởi Veloviewer Sự […]
Bài viết Tổng kết tập luyện 6 tháng đầu năm 2019 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mình cứ tưởng sự nghiệp chạy bộ chưa lên đã xuống của mình nó xuống luôn rồi trôi xuống cống khi Sài Gòn vào mùa mưa, mà ai dè mình vẫn vẫn ngoi lên được :))))))) 3 tháng qua có nhiều chuyện nhiều việc quá nên mình chả còn hơi đâu vận động, lại thêm…