Dạo gần đây mình đang lo ôn luyện tiếng Nhật để chuẩn bị cho kì thi JLPT N3 diễn ra vào đầu tháng 12. Bởi vậy blog lại tiếp tục bị bỏ lơ, 2 tuần mới rặn ra được 1 bài tổng kết nhanh tình hình hoạt động. Nhớ mới vừa viết bài tổng kết…
11 Weeks until Tương Kỳ – Week 1 | Một tuần khởi đầu tập luyện thật chăm chỉ..
Trong một nỗ lực để không biến race Tương Kỳ 2023 phục thù thành race 10K DNF, mình đã ráng lết cái fat ass ra đường để bắt đầu tập luyện trở lại. Week 1 Monday 16/10 Rest Day / Walking Day Hôm nay không có tập tại còn bận vác đồ đi qua mấy…
[2023 W39-40] Tiếp tục dưỡng sinh nhẹ nhàng
Mình tiếp tục tận hưởng tối đa khoảng thời gian nghỉ ngơi trong 2 tuần W39-40 vừa qua. Việc tập luyện mỗi ngày khi không còn bị áp lực từ giáo án, bỗng cảm thấy thật nhẹ nhàng và sảng khoái. Mình tập vì niềm vui được thư giãn mỗi ngày, được tự do một…
(Trước và) Sau VNExpress Marathon Nha Trang, mình làm gì…
Cái post này vốn plan lên cùng với bài viết ăn mừng mình quay lại luyện tập, mỗi tội mãi chưa quay lại được =)))) So… thôi viết cho xong cho rồi (thực ra là, khoe hàng cho xong cho rồi =))))))) 1. Project bánh trung thu Sau VNExpress Marathon Nha Trang, mình tính nghỉ…
[2023 W37-38] Nghỉ ngơi thư giãn chờ đợi chiến dịch mới
Từ lúc đi Oceanman Cam Ranh về tới giờ, mình đã quay trở về với chế độ tập luyện nghỉ ngơi, thư giãn để hồi phục cơ thể sau hai chiến dịch thi đấu liên tục trước đó: PTO Asia Open và Oceanman. Ham vui, ham chơi quá, nên mãi đến giờ mới chịu dành…
[2023 W36] [Oceanman VN 2023] Tuần 3 – Về đích vui tươi sau 2 tiếng rưỡi lênh đênh trên biển
Chiến dịch Oceanman Vietnam 2023 ngắn ngủi đã chính thức khép lại sau màn thi đấu đáng nhớ cuối tuần vừa qua ở Cam Ranh. Đây là chiến dịch chớp nhoáng nhất của mình từ trước đến nay, kéo dài vỏn vẹn chỉ 3 tuần để lên dây cót tinh thần lẫn thể lực cho…
[2023 W34] [Oceanman VN 2023] Tuần 2 – Quay chóng mặt trong hồ bơi
Buổi bơi dài 3km vào sáng thứ bảy tuần trước đó, cộng thêm buổi đá banh ngay buổi chiều hôm đó đã khiến toàn thân mỏi nhừ, đau nhức suốt 3 ngày. Do đó, tuần vừa qua mình phải dành thời gian nghỉ ngơi trong hai ngày thứ hai và thứ ba để cơ thể…
Coros ra mắt đồng hồ Pace 3 – Có đáng để nâng cấp?
Cách đây vài ngày, Coros vừa mới ra mắt đồng hồ GPS Pace 3 – bản nâng cấp mới nhất của dòng đồng hồ Pace giá rẻ nhất của hãng. Dự kiến sản phẩm sẽ có mặt ở Việt Nam vào cuối tháng 9. Hiện tại, mình đang sử dụng em Pace 2 và đang…
[2023 W34] [Oceanman VN 2023] Tuần 1 – Khởi động cho Oceanman Vietnam, thử gel SIS Isotonic
Chiến dịch PTO Asia Open 2023 vừa mới kết thúc, mình phải lao vào chiến dịch mới: Oceanman Vietnam 2023, sẽ diễn ra vào ngày chủ nhật 10/09. Mình chỉ có duy nhất 3 tuần để chuẩn bị đối mặt cự ly bơi biển 5K – thử thách chưa từng bao giờ thử sức trong…
Đánh giá Scicon Aerocomfort Tri 3.0 TSA – Yên tâm đóng gói xe đạp đi du đấu
Kể từ lúc bắt đầu lấn sân qua ba môn phối hợp từ 2019 đến giờ, mình toàn tham gia các giải đua triathlon tổ chức trong nước. Việc vận chuyển xe đạp được giao phó cho các cửa hàng dịch vụ xe đạp, mình không phải bận tâm đóng gói đem theo khi đi…
[2023 W33][PTO Asia 2023] Tuần 6 – Khép lại chiến dịch thành công mỹ mãn
Chiến dịch PTO Asia Open 2023 của mình đã khép lại thành công mỹ mãn với trải nghiệm tuyệt vời cuối tuần vừa qua ở Singapore. Thông tin vui chơi, ăn chơi chi tiết ở Singpoare hẹn sẽ được chia sẻ sau trong loạt bài viết kí sự. Còn hôm nay chỉ là tổng kết…
VNExpress Marathon Nha Trang 5K | Phượt Sài Gòn – Nha Trang – Đà Lạt – Sài Gòn trong 3 ngày
Ký sự đi race kết hợp đi phượt, chuyến đi Nha Trang để race cái 5K của VNExpress Nha Trang :))))) Mém một chút xíu nữa là mình đã không thể tham dự cái race này ._. Cơ bản là ku K Chào mãi vẫn không được duyệt phép để đi với mình, mà Nha…