Khi tập bài interval, chúng ta thường chú tâm vào các tổ chạy nhanh và không quan tâm lắm tới pha chạy chậm hồi phục. Không những vậy, phần lớn […]
The post Pace chạy hồi phục trong các bài tập Interval chuẩn bị cho thi đấu appeared first on BoiDapChay.com.