Giáo án tập luyện của Jared Ward

Jared Ward là một trong những vận động viên marathon hàng đầu của Mỹ (từng tham dự Oympic Rio 2016). Trước kỳ tuyển chọn Olympic 2020, anh đã chia sẻ từng từng bài tập cụ thể trong quá trình chuẩn bị của anh cho giải đua 2020, cũng như những hiểu biết của anh về […]

Đọc bản đầy đủ của Giáo án tập luyện của Jared Ward tại Chạy 365.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *