Để có thể có một cơ thể khoẻ mạnh cân đối và duy trì trạng thái đó, bạn cần phải hiểu quá trình diễn ra như thế nào. Nó không phải phép thuật, cũng không phải khoa học gì ghê gớm, chỉ là logic, mà cụ thể hơn là logic của cơ thể bạn. Trong…
Để có thể có một cơ thể khoẻ mạnh cân đối và duy trì trạng thái đó, bạn cần phải hiểu quá trình diễn ra như thế nào. Nó không phải phép thuật, cũng không phải khoa học gì ghê gớm, chỉ là logic, mà cụ thể hơn là logic của cơ thể bạn. Trong…