Kế hoạch tập luyện sáng nay của mình là đạp xe 90 phút + bơi 1.500m. Nhưng sau khi ngủ dậy, cảm thấy vùng lưng dưới và hông vẫn đau mỏi nên mình huỷ bài đạp, thay bằng bài tập cơ bắp nhẹ nhàng theo hướng dẫn của ứng dụng Recover Athletics. Mình đã cài…
Tag: Ứng dụng
Giới thiệu và hướng dẫn Wahoo RGT – Ứng dụng đạp xe trong nhà miễn phí
Ứng dụng RGT Cycling đã được mình giới thiệu trên blog hồi tháng 10/2020, nằm trong loạt bài viết về các ứng dụng đạp xe trong nhà như Zwift, Kinomap, Rouvy, SYSTM,… Mới đây Wahoo đã mua lại RGT Cycling và đổi tên thành Wahoo RGT, đồng thời kết hợp với Wahoo SYSTM để ra …
Bài viết Giới thiệu và hướng dẫn Wahoo RGT – Ứng dụng đạp xe trong nhà miễn phí bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Wahoo mua lại ứng dụng RGT Cycling, ra mắt gói thuê bao Wahoo X mới
Tin tức này đúng ra phải được đăng từ cuối tháng 4 nhưng do bận rộn chuẩn bị cho IRONMAN 70.3 VN 2022 nên mãi tới giờ mình mới chia sẻ lên blog. Dù sao đăng bài trễ cũng tốt hơn là không có gì cả! Cuối tháng 04/2022, Wahoo đã thông báo họ đã …
Bài viết Wahoo mua lại ứng dụng RGT Cycling, ra mắt gói thuê bao Wahoo X mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trải nghiệm nhanh Coros Training Hub – Nền tảng quản lý tập luyện của Coros
Hồi tháng 8/2020 khi có dịp trải nghiệm Coros Apex Pro, mình đã từng chia sẻ rằng cảm thấy thất vọng với nền tảng quản lý tập luyện của hãng: Thất vọng lớn nhất của mình với Coros là hệ thống quản lý lịch sử tập luyện cực kỳ cùi bắp, khó sử dụng, hay …
Bài viết Trải nghiệm nhanh Coros Training Hub – Nền tảng quản lý tập luyện của Coros bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hướng dẫn Strava – [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor
Bài viết hôm nay sẽ hướng dẫn các bạn cách kết nối với dây đeo ngực đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor với ứng dụng Strava trên điện thoại. Tính năng này đã từng bị Strava loại bỏ khỏi ứng dụng hồi tháng 10/2019 vì thiếu ổn định, nhưng đến tháng 11/2020 đã được …
Bài viết Hướng dẫn Strava – [Phần 8] Kết nối thiết bị đo nhịp tim Bluetooth Heart Rate Monitor bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Wahoo SYSTM – Trải nghiệm bài tập đạp xe: The Sufferfest, A Week With, GCN, Pro Rides, Inspiration, On Location
Trong những tuần gần đây, mình đang tạm nghỉ chơi Zwift, chuyển qua tập luyện trên nền tảng Wahoo SYSTM trong lúc còn được dùng thử miễn phí. Mình tận dụng thời gian này để khám phá tất cả các tính năng của Wahoo SYSTM trước khi quyết định có đăng ký trả tiền sử …
Bài viết Wahoo SYSTM – Trải nghiệm bài tập đạp xe: The Sufferfest, A Week With, GCN, Pro Rides, Inspiration, On Location bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Wahoo SYSTM – Đánh giá năng lực đạp xe với bài Full Frontal (4DP Test)
Trước khi được nâng cấp thành SYSTM, nền tảng tập luyện của Wahoo có tên gọi cũ là The Sufferfest. Mình đã từng có hai tuần trải nghiệm thử The Sufferfest hồi tháng 07/2021 sau khi hoàn tất giáo án TT Tune-Up. Và ngay lập tức bị lôi cuốn bởi cách tiếp cận khác lạ …
Bài viết Wahoo SYSTM – Đánh giá năng lực đạp xe với bài Full Frontal (4DP Test) bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trải nghiệm SYSTM – Nền tảng tập luyện toàn diện của Wahoo
Bài viết này lẽ ra được mình dành để giới thiệu ứng dụng tập luyện The Sufferfest, nhưng chưa kịp đăng bài thì Wahoo đã hô biến nó thành SYSTM từ ngày 28/09/2021. Thế là phải dành thời gian nghiên cứu lại từ đầu, xoá hết các hình ảnh cũ liên quan đến The Sufferfest …
Bài viết Trải nghiệm SYSTM – Nền tảng tập luyện toàn diện của Wahoo bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hướng dẫn chơi Zwift bằng cảm biến tốc độ Magene S3+ và trainer phổ thông
Giãn cách xã hội kéo dài vì COVID-19 khiến nhiều bạn phải tìm đến giải pháp đạp xe Zwift trong nhà để tập luyện giữ sức khoẻ và thư giãn đầu óc. Không phải ai cũng sẵn sàng đầu tư vài chục triệu cho một bộ Smart Trainer + xe đạp xịn 11-speed để chơi …
Bài viết Hướng dẫn chơi Zwift bằng cảm biến tốc độ Magene S3+ và trainer phổ thông bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Đạp xe trong nhà ngắm cảnh thế giới cùng Kinomap
Loạt bài viết về ứng dụng Kinomap hôm nay trở lại với hướng dẫn bạn cách sử dụng Kinomap để tập luyện đạp xe trong nhà. Nếu bạn mới nghe nói đến Kinomap lần đầu tiên, nhớ xem lại bài viết Hướng dẫn cài đặt trước khi đọc tiếp phần sau. Kết nối Kinomap với …
Bài viết Đạp xe trong nhà ngắm cảnh thế giới cùng Kinomap bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hướng dẫn trải nghiệm chạy bộ trên máy theo video thực tế trên Kinomap
Tiếp tục với loạt bài về Kinomap, lần này mình sẽ hướng dẫn cách chạy bộ trên máy cùng với các video thực tế (Motions videos) có sẵn trên ứng dụng Kinomap. Đây được xem là tính năng hấp dẫn nhất của ứng dụng này so với các đối thủ cạnh tranh khác như Rouvy …
Bài viết Hướng dẫn trải nghiệm chạy bộ trên máy theo video thực tế trên Kinomap bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hướng dẫn cài đặt Kinomap và kết nối với máy chạy bộ T900C
Mình đã từng giới thiệu ứng dụng tập luyện Kinomap trong bài viết đánh giá máy chạy bộ Domyos T900C hồi giữa năm 2020. Tuy nhiên sau đó do chuyển qua sử dụng Zwift cho cả hai nhu cầu đạp xe và chạy bộ nên mình không có chia sẻ thêm về Kinomap. Tranh thủ …
Bài viết Hướng dẫn cài đặt Kinomap và kết nối với máy chạy bộ T900C bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.