Tổng kết 4 tháng giãn cách xã hội “không thể nào quên”

Hồi tháng 4/2020 mình đã có bài viết “Nhật ký 3 tuần cách ly phòng chống đại dịch COVID-19“, với mục đích: tổng kết lại khoảng thời gian lịch sử 3 tuần giãn cách xã hội để vài năm sau có thể hồi tưởng lại: “Tôi đã sống trong đại dịch như thế đó!“ Cứ …

Bài viết Tổng kết 4 tháng giãn cách xã hội “không thể nào quên” bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Cuộc sống mùa giãn cách: Trong NGUY có CƠ

Chuỗi ngày giãn cách xã hội theo chỉ thị 16 ở Sài Gòn đã vượt qua mốc 60 ngày. Đại dịch COVID-19 hoành hoành đang khiến cuộc sống đang ngày càng trở nên khó khăn, chật vật hơn. Việc đặt mua thực phẩm, thực phẩm luôn là một thách thức trong 2 tháng qua. Chỉ …

Bài viết Cuộc sống mùa giãn cách: Trong NGUY có CƠ bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Bao giờ cho đến mùa RACE!

Từ lúc bùng dịch COVID-19 trở lại hồi cuối tháng 4, cứ mỗi 2 tuần mình sẽ dành thời gian để cập nhật lại Danh sách các giải chạy bị toang – một công việc mình chẳng hứng thú tí nào nhưng vẫn phải cố gắng để giúp mọi người dễ theo dõi. Chứ xem …

Bài viết Bao giờ cho đến mùa RACE! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đạp xe leo Cầu Sài Gòn trong mùa giãn cách với ứng dụng RGT Cycling

Đừng hiểu lầm tiêu đề bài viết nhé! Mình không khùng mà có lôi xe đạp ra đường để leo cầu Sài Gòn trong giai đoạn giãn cách xã hội, dịch bệnh tè le hiện nay đâu! Chính xác hơn là mình đạp xe trên thế giới ảo của RGT Cycling. Lâu lắm rồi mình …

Bài viết Đạp xe leo Cầu Sài Gòn trong mùa giãn cách với ứng dụng RGT Cycling bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2021] Tổng kết tuần W26 & W27 – Tự tìm thú vui mùa dịch: tự cạo đầu, chăm sóc cây, xem EURO …

Lại tiếp tục nhật ký những ngày giãn cách xã hội, năm COVID-19 thứ hai… Dịch bệnh ở Sài Gòn đang diễn biến căng thẳng quá! Hy vọng mọi người đều đang bình an, khoẻ mạnh khi đọc bài viết này. Chiều nay mình tạm quên đi nỗi lo dịch bệnh để dành thời gian …

Bài viết [2021] Tổng kết tuần W26 & W27 – Tự tìm thú vui mùa dịch: tự cạo đầu, chăm sóc cây, xem EURO … bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Giãn cách xã hội: Chạy bộ / Đạp xe / Tập thể dục ngoài đường có được không?

Từ ngày mai, Sài Gòn sẽ áp dụng giãn cách xã hội nghiêm ngặt theo chỉ thị 16 của TTCP. Mọi hoạt động kinh doanh không thiết yếu đều phải đóng cửa. Mọi người được yêu cầu ở trong nhà. Mọi hành động “ra khỏi nhà không có lý do chính đáng” sẽ bị phạt. …

Bài viết Giãn cách xã hội: Chạy bộ / Đạp xe / Tập thể dục ngoài đường có được không? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2021] Tổng kết W22 & 23 – Vững chân tập luyện trong nhà

Chúc mừng đội tuyển Việt Nam lần đầu tiên lọt vào vòng 3 vòng loại World Cup 2022 khu vực Châu Á! Một trận đấu ngoan cường của các chàng trai áo đỏ! Mình vừa mới xem xong trận UAE – Việt Nam. Tận dụng 20’ nghỉ trước khi xem Pháp – Đức chạm trán …

Bài viết [2021] Tổng kết W22 & 23 – Vững chân tập luyện trong nhà bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Khoe đồ chơi mới: Xà Đơn treo tường – tập luyện mùa dịch

Giới thiệu nhanh với mọi người món đồ chơi mình mới sắm để tranh thủ tập luyện trong mùa đại: Xà đơn treo tường Viva Sports. Ban đầu mình không có ý định giới thiệu cái xà đơn này trên blog nhưng sau khi chia sẻ hình trên Instagram và Fanpage thấy nhiều bạn quan …

Bài viết Khoe đồ chơi mới: Xà Đơn treo tường – tập luyện mùa dịch bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Chia sẻ cách mình xả stress, giảm căng thẳng trong mùa COVID-19

Mấy hôm nay Sài Gòn liên tục phát hiện thêm nhiều ca bệnh không rõ nguồn lây, khiến mình càng thêm tụt mood viết blog. Thời giãn rãnh ngoài giờ giữ con đều được dành cho việc thư giãn xả stress giảm căng thẳng, tâm trạng đâu mà ngồi viết blog. Với diễn biến dịch …

Bài viết Chia sẻ cách mình xả stress, giảm căng thẳng trong mùa COVID-19 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2021] Tổng kết tuần W21 – Trốn trong pain-cave, ở nhà cho an toàn

Từ tuần này, TP.HCM bắt đầu áp dụng giãn cách xã hội toàn thành phố kéo dài 2 tuần nhằm phòng chống COVID-19 lây lan mất kiểm soát. Ai ở đâu ở yên đó, đừng đi lung tung kẻo mang hoạ nhé! Ở nhà là yêu nước! Ngay từ hồi đầu tháng 5, mình đã …

Bài viết [2021] Tổng kết tuần W21 – Trốn trong pain-cave, ở nhà cho an toàn bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Thay đổi thói quen tập luyện để thích nghi với đại dịch COVID-19

Sáng nay mình đọc báo thấy đã 4 ngày không có ca lây nhiễm trong cộng đồng. Bar, club ở TP.HCM cũng sắp được mở cửa trở lại từ 18h ngày 07/09 sau hơn 1 tháng án binh bất động. Tình hình COVID-19 đợt 2 có vẻ đang được kiểm soát tốt. Hy vọng chúng […]

Bài viết Thay đổi thói quen tập luyện để thích nghi với đại dịch COVID-19 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.