Đến hẹn lại lên mỗi dịp cuối năm, Strava vừa mới mở lại tính năng Year in Sport, bảng tổng kết thành tích tập luyện trong năm được cá nhân hóa dành riêng cho mỗi vận động viên. Có thể bạn đã thấy chiến hữu của mình chia sẻ bảng thành tích này trên mạng …
Bài viết Tổng kết thành tích 2020 qua lăng kính Year in Sport của Strava bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hôm nay nhận được email thông báo Dalat Ultra Trail 2021 sắp mở đăng ký Early Bird mình mới chợt nhớ blog vẫn còn đang thiếu bài chia sẻ trải nghiệm tham gia DLUT 2020. Đó là một giải chạy trail không trọn vẹn khi đã xảy ra tai nạn đáng tiếc trên đường đua …
Bài viết Kí sự Dalat Ultra Trail 2020 – [Phần 1] Giải toả cơn khát bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài viết này đúng ra sẽ được viết trong tâm trạng hưng phấn, vui vẻ nhằm tổng kết 3 tuần đầu tập luyện theo giáo án 21K. Nào ngờ đâu tự nhiên nhận được tin sét đánh ngang tai: COVID-19 đã quay trở lại! Tuổi Trẻ: TP.HCM ghi nhận ca COVID-19 lây nhiễm cộng đồng, …
Bài viết Tổng kết tuần W47 – W49: Khởi động giáo án Half Marathon bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Chào Sài Gòn! Mình đã về nhà sau chuyến tập huấn ngắn ngày mới đây ở Đà Lạt. Bài viết này sẽ dành để chia sẻ lại trải nghiệm chuyến đi, hy vọng sẽ mang lại ít nhiều thông tin hữu ích cho chuyến đi sắp đến của bạn. Đà Lạt là điểm đến yêu …
Bài viết Kí sự vui chơi, tập huấn Đà Lạt 2020 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tuần qua mình tập luyện khá nhẹ nhàng, chuẩn bị tâm lý sắp bước vào giáo án tập luyện mới cho mùa chạy cuối năm với hai giải Half-Marathon 21K liên tiếp trong tháng 12/2020 và tháng 01/2021. Đăng ký giải chạy Sau nhiều tháng tập dưỡng sinh, mình đã quyết tâm tập luyện nghiêm …
Bài viết Tổng kết tuần W46 – Đăng ký giải chạy cuối năm, đá banh chuột rút bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau 3 tháng ăn chơi phè phỡn kể từ khi bể kèo chiến dịch IRONMAN lần 2, từ tuần này mình sẽ quay lại chế độ TẬP LUYỆN NGHIÊM TÚC. Mục tiêu lần này sẽ là chinh phục cự ly Half-Marathon 21K ở giải HCMC Marathon 2021 sẽ tổ chức vào ngày 17/01 năm sau. …
Bài viết Lên giáo án tập luyện 21K hướng đến HCMC Marathon 2021 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài chém gió tuần này bên cạnh tổng kết các hoạt động tuần trước sẽ có thêm phần “Tuần này xem gì?” – chia sẻ về phim lẻ, phim bộ, phim tài liệu mình xem trong khi luyện Zwift. Chi tiết sẽ có ở cuối bài viết nha các bạn. Tập đánh trống Sau gần …
Bài viết Tuần qua có gì vui? Tập đánh trống, tiến độ Zwift Academy, thư giãn cuối tuần bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tuần vừa qua là kỉ niệm ngày cưới của hai vợ chồng mình. Nhanh ghê, mới đó đã 7 năm! Nhớ ngày xưa mới bắt đầu blog Yêu chạy bộ này, hai vợ chồng vẫn còn đang thoả thích tự do đi du lịch / chạy bộ khắp nơi. Chớp mắt đã hiện ra hai …
Bài viết Tuần qua có gì vui? Tiệc trăng máu, Zwift Academy, Căng cơ háng bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mình đang ngồi viết bài này trong tình trạng toàn thân ê ẩm, đau nhức. Giống hệt tình cảnh như vừa mới về nhà sau giải chạy trail địa hình. Nhưng lần này nguyên nhân không phải do chạy bộ, hay đạp xe hay bơi lội, mà là do đá banh. Hơn 2 năm rồi …
Bài viết Tuần qua có gì vui? Quay lại sân cỏ, ê ẩm khắp người! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Chia sẻ trải nghiệm du lịch cuối tuần ở Tuy Hoà, Phú Yên. Tham quan Gành Đá Dĩa, thưởng thức hải sản Đầm Ô Loan
Bài viết Tuần qua có gì vui? Cả nhà đi chơi Tuy Hoà, Phú Yên bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tiết mục điểm tin trong nhà ngoài phố mỗi tuần lại tiếp tục như thường lệ. Lần này sẽ có nhiều thông tin thú vị hơn, hy vọng mọi người đọc bớt chán hơn những tuần trước. Tham gia Zwift Academy Sau 1 năm chờ đợi, Zwift Academy đã trở lại vào đầu tháng 10 […]
Bài viết Tuần qua có gì hay? Zwift Academy, RGT Cycling, Duathlon, London Marathon bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Như thường lệ, hôm nay thứ hai là ngày off-day (nghỉ dưỡng), mình không tập tành gì cả. Thay vào đó, mình sẽ dành thời gian viết blog tổng kết hoạt động trong tuần trước đó. Ngày này năm xưa Google mới nhắc lại hình ảnh cách đây 4 năm, khoe lại trên blog cho […]
Bài viết [Tổng kết tuần] W40 – Trúng gió, tập nhẹ duy trì, giao diện blog mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
![Kí sự Dalat Ultra Trail 2020 – [Phần 1] Giải toả cơn khát](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2020/12/ki-su-dalat-ultra-trail-2020-phan-1-giai-toa-con-khat-768x576.jpg "Kí sự Dalat Ultra Trail 2020 – [Phần 1] Giải toả cơn khát")
![[Tổng kết tuần] W40 – Trúng gió, tập nhẹ duy trì, giao diện blog mới](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2020/09/tong-ket-tuan-w40-trung-gio-tap-nhe-duy-tri-giao-dien-blog-moi-768x458.jpg "[Tổng kết tuần] W40 – Trúng gió, tập nhẹ duy trì, giao diện blog mới")