Mình đã hoàn thành xong 4 tuần đầu tiên của chiến dịch 21K hè 2022. Phía trước còn 7 tuần luyện công nữa trước ngày ra trận kế tiếp: VnExpress Marathon Nha Trang (28/08). 1. Hết lo đau gót chân Tuần vừa qua mình đã có thể tự tin tập luyện trở lại mà không …
Bài viết [2022 W27] [21K hè 2022] Hết lo đau gót chân, sắm đồ chơi mới cho pain-cave bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tuần vừa qua là lần đầu tiên mình hoàn thành được đúng chỉ tiêu 5 buổi chạy của giáo án 21K hiện tại. Hai tuần trước mình đều bị đau gót chân vào cuối tuần và phải bỏ buổi chạy dài sáng chủ nhật, thay bằng bơi / đạp xe để dưỡng thương. Dưới đây …
Bài viết [2022 W26] [21K hè 2022] Chân êm chạy ổn, đăng ký 5150 Triathlon Phú Quốc, Wahoo siêu giảm giá bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài viết tổng kết tuần W25 ra lò trễ do mình ưu tiên thời gian chia sẻ kí sự tham gia VnExpres Marathon Quy Nhơn và khoe xe đạp mới của vợ. Nội dung chính hôm nay gồm các mục chính như sau 1. Gót chân lại đau, bể bài chạy dài Tuần thứ hai …
Bài viết [2022 W25] [21K hè 2022] Đau chân bể bài, tạm biệt KICKR Snap bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Đây là kí sự tham gia VnExpress Marathon Quy Nhơn 2022 của mình – một câu chuyện buồn, rất rất buồn. Vì sao buồn? Đọc qua tiêu đề bài viết có lẽ bạn đã đoán ra nỗi buồn của mình: buồn… ị. Chi tiết câu chuyện buồn này mời xem tiếp sẽ hiểu rõ hơn …
Bài viết Kí sự VnExpress Marathon Quy Nhơn 2022 – Bỗng dưng muốn… ị! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mình đã hoàn thành tuần đầu tiên của chiến dịch 21K hè 2022. Quá ê! Quá phê! Nhưng nhờ vậy sẽ có thêm nhiều câu chuyện để chia sẻ trong các bài viết tổng kết tuần này. Mấy tuần trước không có kế hoạch tập luyện, chẳng biết chém gió gì mỗi khi mở blog …
Bài viết [2022 W24] [21K hè 2022] Khởi động tuần đầu, ê ẩm quá! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau hơn 1 tháng nghỉ dưỡng phè phỡn hậu IRONMAN 70.3 Vietnam 2022, tuần này mình quyết tâm khởi động quay lại TẬP LUYỆN NGHIÊM TÚC với chiến dịch mới: Chiến dịch 21K hè 2022. Mục tiêu sẽ là chinh phục cự ly Half-Marathon ở giải VnExpress Marathon Nha Trang sẽ được tổ chức vào …
Bài viết Lên giáo án Half-Marathon khởi động “Chiến dịch 21K Hè 2022” bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mình vừa mới về đến nhà chiều nay sau 3 ngày ra Quy Nhơn du hí: tham gia giải chạy kết hợp tắm biển, ăn nhậu cùng đồng bọn. Giờ tranh thủ thời gian viết nhanh kí sự tổng kết hoạt động trong 2 tuần W22-23 vừa qua. Khám sức khoẻ tổng quát Cách đây …
Bài viết [2022 W22-23] Khám sứckhoẻ tổng quát, tham gia VM Quy Nhơn bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tuần trước do bận rộn lục tìm hình ảnh để viết bài kí sự IRONMAN 70.3 nên bài viết tổng kết tuần bị trì hoãn. Hôm nay mình gom lại tổng hợp hoạt động của hai tuần W20 và W21 luôn cho sôm tụ. Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 Sau gần 2 tuần miệt …
Bài viết [2022 W20-21] Trở lại guồng quay, luyện gà nhà chơi tri bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
[Phần 3] và cũng là phần cuối trong loạt bài kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 của mình sẽ là câu chuyện về cuộc đua ý chí của mình trên đường chạy để chinh phục mục tiêu Sub 6h. Khuyến mãi thêm màn về đích tươi xinh và tiết mục ăn nhậu tưng bừng sau …
Bài viết Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 – [Phần 3] Chạy bằng niềm tin, về đích tươi xinh bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trong bài viết [Phần 1], mình đã chia sẻ về công tác hậu cần và những bước chuẩn bị của mình trước ngày thi đấu. Bài viết [Phần 2] hôm nay sẽ đi vào trọng tâm của loạt kí sự: trải nghiệm bơi – đạp trong ngày thi đấu IRONMAN 70.3 Vietnam 2022. Còn [Phần …
Bài viết Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 – [Phần 2] Bơi và đạp dưới mưa thật sướng bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hello! Xin chào mọi người đến với loạt bài viết Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2022. Xin báo cáo rằng mình mình đã hồi phục 100% sau hơn 1 tuần nghỉ ngơi, ăn nhậu. Giờ mới cảm thấy hứng thú để dành chút thời gian chia sẻ lại những trải nghiệm đáng nhớ trong cuộc …
Bài viết Kí sự IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 – [Phần 1] Chuẩn bị trước ngày ra trận bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Chiến dịch IM 70.3 2022 của mình đã kết thúc. Bài viết tổng kết tuần lần này trở về lại phong cách kể chuyện nhẹ nhàng quen thuộc. Thật sảng khoái khi không còn bị áp lực bài vở đè nặng. Hồi phục sau IM 70.3 Cả tuần vừa qua được mình dành để nghỉ …
Bài viết [2022 W19] Hồi phục sau IM 70.3, trở lại sân cỏ bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
