Skip to content

Blog Chạy Bộ

  • Bơi Đạp Chạy
  • Chạy365
  • Yêu Chạy Bộ
  • Cá Sấu Chạy Bộ

Tag: Nâng Cao

Bài tập đạp xe cải thiện ngưỡng sức mạnh và sức bền

Bài tập đạp xe cải thiện ngưỡng sức mạnh và sức bền

Trong bài viết Cải thiện thành tích đạp xe: nên tập sweet spot hay threshold, chúng ta đã biết tới hai dạng bài tập đạp: sweet spot (ở ngưỡng sức […] The post Bài tập đạp xe cải thiện ngưỡng sức mạnh và sức bền appeared first on BoiDapChay.com.

Published March 23, 2022
Categorized as Bơi Đạp Chạy

Giới Thiệu

Blog Chạy Bộ là trang tổng hợp các bài viết về chạy bộ được chia sẻ trên nhiều blog khác nhau để giúp mọi người dễ dàng cập nhật thông tin mới nhất.

Copyright © 2025. Made with Twentig.