Làm sao có cổ chân dẻo để bơi nhanh hơn?

Có thể bạn thường xuyên gặp 1 VĐV có khả năng bơi tay (pulling) với bàn quạt cực nhanh nhưng bơi phối hợp lại khá tồi nhưng mình cam đoan 90% VĐV bơi nhanh đều có khả năng bơi chân rất tốt! Để bơi chân tốt, 1 điều kiện cần tiên quyết đó là bạn…

Chạy Bằng Công Suất

Hồi tháng 10 năm 2019, ở giải đua Chicago Marathon tôi gặp người bạn Việt Nam tên là Tuấn, anh giới thiệu tôi đến với một công cụ chạy bộ có tên gọi là Stryd, đó là một thiết bị gắn ở giày chạy bộ, một dạng “foot pod” giống như thiết bị của các…

[Mùa chạy 2019] Tuần 4 – Trở lại đúng quỹ đạo

Sau tuần 5 bê bết vì đổ bệnh, tuần 4 vừa qua mình đã cố gắng hết sức để quay lại quỹ đạo tập luyện đã bị lệch hướng trong 2 tuần trước đó: 1 tuần trước La An phải dưỡng sức và 1 tuần sau La An phải dưỡng thương. Tổng kết tuần 4 […]

Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 4 – Trở lại đúng quỹ đạo bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Kí sự La An Ultra Trail 2019 – [Phần 2] Khởi hành xui xẻo, lo lắng trước giờ G

Tương tự như giải La An 2018, năm nay mình tiếp tục dẫn cả nhà lên Đà Lạt, kết hợp thi đấu và du lịch. Điểm khác biệt là năm ngoái đi 3 người, còn năm nay đã lòi ra thêm 1 cục vàng mới: Quinn. Quinn đi Đà Lạt lần đầu trong đời Khởi […]

Bài viết Kí sự La An Ultra Trail 2019 – [Phần 2] Khởi hành xui xẻo, lo lắng trước giờ G bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đánh giá thực tế đồng hồ Amazfit GTS mới ra mắt

Đồng hồ Amazfit GTS vừa được ra mắt của Xiaomi có thiết kế rất giống với Apple Watch của Táo nhưng mức giá chỉ bằng 1/3 thôi. Đây quả thật là chiếc smartwatch rất đáng “đồng tiền bát gạo” của Huami dành cho những ai sử dụng đồng hồ thông minh chơi thể thao. Nếu…

Published
Categorized as Kimi Runner

Kí sự La An Ultra Trail 2019 – [Phần 1] Mục tiêu thi đấu, quá trình tập luyện và chuẩn bị đồ nghề

Hai tuần sau khi sống sót trở về từ vũng sình La An Ultra Trail, giờ mình mới có thời gian chia sẻ lại hành trình dã mang, khủng khiếp đó. Tuần đầu tiên sau khi về nhà thì đổ bệnh nằm liệt giường. Còn cả tuần vừa qua bận rộn công việc / tập […]

Bài viết Kí sự La An Ultra Trail 2019 – [Phần 1] Mục tiêu thi đấu, quá trình tập luyện và chuẩn bị đồ nghề bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Bạn có sở hữu cơ thể của 1 VĐV bơi lội?

Có hàng tấn lợi ích khi bạn chọn bơi lội là môn thể thao của mình, nhưng có lẽ ngon cơm nhất là bạn có được tướng tá của 1 VĐV bơi lội chuyên nghiệp (chứ không phải VĐV bơi đã giải nghệ) Có khi nào bạn nghe “Này thằng kia có tướng như VĐV…

Liệu Triathlon Việt Nam có mang lại bất ngờ tại SEA Games 2019

Trong bài trước Cửa nào cho Duathlon Việt Nam tại SEA Games 2019, chúng ta đã nhìn qua đội hình các nước ở bộ môn Duathlon. Trong bài này, chúng ta sẽ cùng đánh giá các đội ở trong nội dung chính, đó là Triathlon (3 môn phối hợp). Tương tự như Duathlon, đội Philippines…

[QC] Thương hiệu ASICS đồng hành cùng giải Sunset Bay Triathlon 2019

Sunset Bay Triathlon 2019 đã khép lại thành công ngày 09/11 vừa qua với hơn 300 VĐV trong nước và quốc tế tham dự. Sức hút từ cung đường đua hấp dẫn quanh hòn đảo nằm trên Vịnh Hạ Long- Di sản thiên nhiên thế giới được UNESCO cộng nhận cùng giải thưởng hấp dẫn […]

Bài viết [QC] Thương hiệu ASICS đồng hành cùng giải Sunset Bay Triathlon 2019 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[Mùa chạy 2019] Tuần 5 – Cảm sốt liệt giường, cuối tuần gỡ gạc

Thứ hai là ngày yêu thích của mình. Vì thứ hai là ngày hồi phục (Recovery Day): chẳng phải tập tành gì cả, ăn ngủ cả ngày. Như thường lệ, tối thứ hai là lúc ngồi viết blog tổng kết hoạt động trong tuần trước đó. Tuần 5 vừa qua là một ác mộng thực […]

Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 5 – Cảm sốt liệt giường, cuối tuần gỡ gạc bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.