Những thói quen xấu trong tập luyện bạn cần tránh

Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta có xu hướng làm nhiều thứ mà mình nghĩ rằng hiệu quả (ví dụ: uống vitamin bổ sung sẽ khỏe hơn, bị phỏng bôi kem đánh răng) nhưng thực tế là không. Có thể do bị marketing định hướng sai, do ông bà chỉ dạy, do đồng bụi  [Xem tiếp]

Bài viết Những thói quen xấu trong tập luyện bạn cần tránh bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Hướng dẫn chia sẻ clip hành trình hấp dẫn với Relive.cc (cập nhật 2019)

Relive.cc được mình giới thiệu lần đầu tiên trên blog hồi tháng 6/2017. Sau 18 tháng, ứng dụng này đã được nâng cấp bổ sung rất nhiều tính năng. Giao diện đã cũng thay đổi hoàn toàn khiến cho bài viết cũ của mình không còn chính xác. Bài viết này mình sẽ hướng dẫn  [Xem tiếp]

Bài viết Hướng dẫn chia sẻ clip hành trình hấp dẫn với Relive.cc (cập nhật 2019) bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

AirVisual – Ứng dụng theo dõi mức độ ô nhiễm không khí

Trước đây mình luôn nghĩ sáng sớm là thời điểm tập luyện thể thao tốt nhất cho sức khỏe bởi không khí trong lành nhất trong ngày. Điều này có thể không sai nếu chạy bộ trong công viên nơi có nhiều cây xanh. Nhưng khi chạy bộ ngoài đường lớn hay đạp xe dọc  [Xem tiếp]

Bài viết AirVisual – Ứng dụng theo dõi mức độ ô nhiễm không khí bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

HeatFlask – Ứng dụng tạo bản đồ tổng hợp cung đường tập luyện

HeatFlask là ứng dụng hoạt động tổng hợp đường chạy, đạp xe của bạn thành một bản đồ trực quan, sinh động. Rất tiện cho việc chia sẻ trên blog hay trên mạng xã hội Facebook, Instagram. Tổng hợp đường chạy, đạp xe của mình ở TP.HCM HeatFlask hoạt động dựa trên Strava API (API  [Xem tiếp]

Bài viết HeatFlask – Ứng dụng tạo bản đồ tổng hợp cung đường tập luyện bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Chúc mừng năm mới 2019 – Tổng kết hoạt động 2018

Chào mừng các bạn đến với bài viết tổng kết năm lần thứ 5 của Yêu Chạy Bộ! Lần thứ 5 rồi đó nha! Không thể ngờ mình chém gió dẻo dai đến thế. Tiếp tục thông lệ hằng năm, bài viết cuối cùng trong năm sẽ được dành để mình tổng kết hoạt động,  [Xem…

Bài viết Chúc mừng năm mới 2019 – Tổng kết hoạt động 2018 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đánh giá Nike Zoom Pegasus Turbo – Bật nhẹ lả lướt

Sau một loạt bài viết về xe đạp và đạp xe, bài viết hôm nay sẽ mang các bạn quay lại chủ đề chính của blog: chạy bộ và giày chạy bộ. Lần này mình sẽ giới thiệu về đôi giày mới đã hứa hẹn từ lần chia sẻ đôi Nike Vaporfly 4% Flyknit cách  [Xem tiếp]

Bài viết Đánh giá Nike Zoom Pegasus Turbo – Bật nhẹ lả lướt bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Việt Nam Vô Địch!

10 năm trước, khi thế hệ vàng Công Vinh – Thành Lương – Tài Em mang về chức vô địch AFF Cup đầu tiên cho Việt Nam, mình đang học năm cuối đại học ở Malaysia. Hội trường sinh viên khi đó vỡ òa trong tiếng la hét vui sướng của nhóm sinh viên Việt  [Xem tiếp]

Bài viết Việt Nam Vô Địch! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Zwift – Game giả lập 3D hấp dẫn dành cho đạp xe, chạy bộ trong nhà

Như đã giới thiệu sơ lược trong bài viết về Wahoo KICKR Snap, Zwift là trò chơi thực tế ảo dành cho việc tập luyện đạp xe trong nhà mình bị mê hoặc ngay từ lần đầu tiên khám phá. Bài viết này mình sẽ giới thiệu kỹ hơn về Zwift – cách thức hoạt  [Xem tiếp]

Bài viết Zwift – Game giả lập 3D hấp dẫn dành cho đạp xe, chạy bộ trong nhà bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

La Holista – Lựa chọn dinh dưỡng mới cho tập luyện và thi đấu

Như đã chia sẻ trong loạt bài viết kí sự Laan Ultra Trail 2018, La Holista là thương hiệu dinh dưỡng mình lựa chọn sử dụng cho hành trình Ultra Marathon đầu đời. Đó là một quyết định liều lĩnh của mình khi đổi qua sử dụng sản phẩm năng lượng hoàn toàn mới ngay  [Xem tiếp]

Bài viết La Holista – Lựa chọn dinh dưỡng mới cho tập luyện và thi đấu bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[Infographic] Tổng hợp giày chạy của các nhà vô địch 2018 World Marathon Majors

Bạn có tò mò về các đôi giày được sử dụng bởi các nhà vô địch của 6 giải World Marathon Major 2018? Abbott World Marathon Majors là hệ thống 6 giải chạy marathon quy mô và nổi tiếng nhất thế giới. Đây là nơi quy tụ các vận động viên hàng đầu thế giới  [Xem tiếp]

Bài viết [Infographic] Tổng hợp giày chạy của các nhà vô địch 2018 World Marathon Majors bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.