https://yeuchaybo.com
Không có hoạt động nào nổi bật trong Tuần 2 vừa qua. Công việc bận rộn khiến mình chỉ có thể hoàn thành được 3 buổi chạy chính: Speed – Speed – Endurance. Thời gian còn lại dành cho Black Friday Sale: lo bán hàng và săn hàng. Hoạt động tuần 2 Cường độ đã […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 2 – Giảm tải dưỡng giò bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Lại thêm 1 tuần nữa trôi qua, giáo án đang trôi về những ngày cuối. Chỉ còn 2 tuần nữa phải ra trận. Mình đang cảm thấy khá lo lắng khi phải đối mặt với thử thách Road 42km lần thứ hai trong đời. Tuần 3 vừa qua tập tành lại bết bát bởi 2 […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 3 – Về quê sợ chó, lên phố sợ bụi bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau tuần 5 bê bết vì đổ bệnh, tuần 4 vừa qua mình đã cố gắng hết sức để quay lại quỹ đạo tập luyện đã bị lệch hướng trong 2 tuần trước đó: 1 tuần trước La An phải dưỡng sức và 1 tuần sau La An phải dưỡng thương. Tổng kết tuần 4 […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 4 – Trở lại đúng quỹ đạo bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tương tự như giải La An 2018, năm nay mình tiếp tục dẫn cả nhà lên Đà Lạt, kết hợp thi đấu và du lịch. Điểm khác biệt là năm ngoái đi 3 người, còn năm nay đã lòi ra thêm 1 cục vàng mới: Quinn. Quinn đi Đà Lạt lần đầu trong đời Khởi […]
Bài viết Kí sự La An Ultra Trail 2019 – [Phần 2] Khởi hành xui xẻo, lo lắng trước giờ G bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hai tuần sau khi sống sót trở về từ vũng sình La An Ultra Trail, giờ mình mới có thời gian chia sẻ lại hành trình dã mang, khủng khiếp đó. Tuần đầu tiên sau khi về nhà thì đổ bệnh nằm liệt giường. Còn cả tuần vừa qua bận rộn công việc / tập […]
Bài viết Kí sự La An Ultra Trail 2019 – [Phần 1] Mục tiêu thi đấu, quá trình tập luyện và chuẩn bị đồ nghề bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sunset Bay Triathlon 2019 đã khép lại thành công ngày 09/11 vừa qua với hơn 300 VĐV trong nước và quốc tế tham dự. Sức hút từ cung đường đua hấp dẫn quanh hòn đảo nằm trên Vịnh Hạ Long- Di sản thiên nhiên thế giới được UNESCO cộng nhận cùng giải thưởng hấp dẫn […]
Bài viết [QC] Thương hiệu ASICS đồng hành cùng giải Sunset Bay Triathlon 2019 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Thứ hai là ngày yêu thích của mình. Vì thứ hai là ngày hồi phục (Recovery Day): chẳng phải tập tành gì cả, ăn ngủ cả ngày. Như thường lệ, tối thứ hai là lúc ngồi viết blog tổng kết hoạt động trong tuần trước đó. Tuần 5 vừa qua là một ác mộng thực […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 5 – Cảm sốt liệt giường, cuối tuần gỡ gạc bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Nike thống trị bảng xếp hạng với 31 trên 36 vị trí Podium của hệ thống World Marathon Majors 2019. Kể từ khi Nike Zoom Vaporfly 4% ra mắt, Nike nhanh chóng thống trị các giải chạy Marathon toàn cầu. Trong tổng hợp giày chạy của các nhà vô địch 2018 World Marathon Majors, Nike […]
Bài viết [Infographic] Tổng hợp giày chạy của các nhà vô địch 2019 World Marathon Majors bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Gia đình mình vừa mới trở về từ Đà Lạt sau chuyến đi bão táp nhữn ngày cuối tuần qua. Bão táp từ buổi thi đấu La An Ultra Trail 2019 DÃ MAN không thể nào quên (kí sự sẽ chia sẻ sau), cho đến hai ngày kế tiếp mưa âm ỉ, lạnh teo háng, […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 6 – Ba tắm mưa lội sình, mẹ vui chơi sống ảo bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tik Tok… Tik Tok… La An Ultra Trail 2019 is coming. Bạn đã sẵn sàng vào rừng chiến đấu cuối tuần này chưa?
Bài viết Bạn đã sẵn sàng cho La An Ultra Trail 2019? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tuần 7 trôi qua nhanh như chớp mắt, Laan Ultra Trail 2019 đang ở gần hơn bao giờ hết. Tuần vừa qua xem như đợt tập luyện nặng cuối cùng trước khi dành thời gian Taper trong tuần này chờ ngày ra trận. Tổng kết tập luyện tuần 7 Mình giữ lịch tập quen thuộc […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 7 – Tuần tập cuối trước khi Taper cho Laan Ultra Trail bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Tuần rồi không còn kỉ lục thế giới nào mới nên không chém gió được nữa. Đành viết ngắn gọn tổng kết lại 7 ngày tập luyện của Tuần 8 trong giáo án 42K của mùa chạy cuối năm 2019. Tổng kết tuần 8 Đầu tuần bắt đầu bằng việc nghỉ ngơi, đi massage chân […]
Bài viết [Mùa chạy 2019] Tuần 8 – Chia tay Flyknit Lunar 2 & Đạp dài cuối tuần bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
