Tập luyện làm sao trong mùa đại dịch Covid 19 (Coronavirus)?

Coronavirus hay Covid 19 hay Virus Vũ Hán hay bất kể cái tên nào bạn đặt cho nó đã biến thành một đại dịch toàn cầu (từ tiếng Anh: pandemic) theo thông cáo từ WHO ngày 11/03/2020 (báo Tuổi Trẻ). Nó không còn là vấn đề của riêng Trung Quốc mà nay đã là hiểm […]

Bài viết Tập luyện làm sao trong mùa đại dịch Covid 19 (Coronavirus)? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[QC] Siêu phẩm giày mớI ASICS NOVABLAST – Rạo rực sức xuân trong từng bước chạy

Với thiết kế gọn nhẹ, NOVABLAST mang đến cảm giác căng tràn sức sống, phù hợp với người chạy trẻ tuổi thích tìm kiếm những trải nghiệm thú vị, sôi nổi. Sở hữu thiết kế độc nhất trong dòng sản phẩm giày chạy bộ của ASICS, đôi giày mới NOVABLAST mang đến một chuyến đi […]

Bài viết [QC] Siêu phẩm giày mớI ASICS NOVABLAST – Rạo rực sức xuân trong từng bước chạy bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[IM 70.3 2020] Tuần 11 – Đang tập ngon trớn, Cô Nhung xuất hiện…

Cứ ngỡ dịch Cô Vy sắp yên ổn, con cái sắp đi học trở lại thì Bùm: cô Nhung xuất hiện, làm đảo lộn tất cả! Đầu tiên, giải chạy “lì nhất” Việt Nam – Tiền Phong Marathon 2020 đã phải đầu hàng, chính thức thông báo hoãn, chỉ 1 ngày sau khi biết tin […]

Bài viết [IM 70.3 2020] Tuần 11 – Đang tập ngon trớn, Cô Nhung xuất hiện… bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Kí sự HCMC Marathon 2020 – Lần đầu đua cự ly 5K

HCMC Marathon là giải chạy đã gắn bó với mình từ lúc mới bắt đầu chạy bộ: HCMC Run 2014 – Cự ly 10K (lúc này chưa có blog nên không có kí sự)HCMC Run 2015 – Cự ly 21KHCMC Run 2016 – Cự ly 21KHCMC Marathon 2017 – Cự ly 21KHCMC Marathon 2018 – […]

Bài viết Kí sự HCMC Marathon 2020 – Lần đầu đua cự ly 5K bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[IM 70.3 2020] Tuần 10 – Gà trống chăm con phần 3

Như đã chia sẻ ở bài viết trước, tuần vừa qua rồi mình phải ở nhà làm vú em bất đắc dĩ, nhiệm vụ giữ 2 siêu quậy cho vợ đi học khóa đào tạo Yoga 5 ngày. Loạt phim “Gà trống chăm con” xin được ra mắt phần 3. Dưới đây là bài viết […]

Bài viết [IM 70.3 2020] Tuần 10 – Gà trống chăm con phần 3 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[IM 70.3 2020] Tuần 8 & 9 – Silk vẫn nghỉ học, Quinn nhập viện, ba bể bài

Tuần vừa rồi có biến cố khiến mình không có thời gian viết bài tổng kết tuần 8. Do đó bài viết lần này sẽ gộp lại tổng kết tập luyện của 2 tuần 8 & 9 chung luôn. Quinn sốt nhập viện Trong khi cuộc chiến chống #Cononha (Con ở nhà) vẫn đang tiếp […]

Bài viết [IM 70.3 2020] Tuần 8 & 9 – Silk vẫn nghỉ học, Quinn nhập viện, ba bể bài bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đầu tư thiết bị đạp xe trong nhà cùng Zwift – [Phần 1] Lựa chọn trainer

Đạp xe trong nhà đã trở thành một phần không thể thiếu trong quá trình tập luyện tham gia IRONMAN 70.3. Nó cũng là cách vận động ra mồ hôi yêu thích của mình không thể bước chân ra khỏi nhà (vì trời nắng, vì ô nhiễm, vì phải ở nhà giữ con,…) Loạt bài […]

Bài viết Đầu tư thiết bị đạp xe trong nhà cùng Zwift – [Phần 1] Lựa chọn trainer bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[IM 70.3 2020] Tuần 7 – Đối phó dịch bệnh #Corona và #Cononha

Dịch bệnh #Corona không đáng sợ bằng #Cononha (Con ở nhà) nha mọi người. Silk được nghỉ học ở nhà cả tuần, ba mẹ phải gồng mình đối phó mỗi ngày. Ban đầu định không viết tổng kết tuần 7 vừa rồi mà gom luôn 2 tuần 7-8 vô chung một bài cho tiết kiệm […]

Bài viết [IM 70.3 2020] Tuần 7 – Đối phó dịch bệnh #Corona và #Cononha bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Vì sao mình chọn đạp xe trong nhà với Smart Trainer và Zwift ? (bạn cũng nên như vậy!)

Mình tập đạp xe vì nó là một phần của các cuộc thi ba môn phối hợp, không phải vì thích đua tốc độ trên các đại lộ mỗi sáng sớm. Mình rất ngại vác xe đạp ra đường vì nhiều lý do: an toàn, ô nhiễm, nắng cháy da,… Dĩ nhiên, mình vẫn rất […]

Bài viết Vì sao mình chọn đạp xe trong nhà với Smart Trainer và Zwift ? (bạn cũng nên như vậy!) bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Tổng hợp danh sách các giải chạy bị ảnh hưởng vì dịch cúm Coronavirus

Với tình hình dịch cúm Corona đang diễn biến phức tạp, các giải chạy bộ trong 1-2 tháng sắp tới đều đã bị hủy / thay đổi lịch để bảo đảm an toàn cho các vận động viên tham gia. Bài viết này mình sẽ tổng hợp danh sách các giải chạy bị ảnh hưởng […]

Bài viết Tổng hợp danh sách các giải chạy bị ảnh hưởng vì dịch cúm Coronavirus bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[IM 70.3 2020] Tuần 6 – Khởi đầu xui xẻo: chuột rút, bể bánh, té xe

Sau nhiều ngày cày bừa liên tục, hôm nay là ngày nghỉ ngơi đầu tiên của mình từ khi bắt đầu giáo án IM 70.3 mùa 2020. Cảm giác sướng không thể tả! Phải tranh thủ thả lỏng tối đa, vì qua đến thứ ba sẽ phải tiếp tục lao vào vòng xoay mới. Năm […]

Bài viết [IM 70.3 2020] Tuần 6 – Khởi đầu xui xẻo: chuột rút, bể bánh, té xe bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Thần chú: “Dời lịch nhậu, không dời lịch chạy!”

Yêu Chạy Bộ – Thích Uống Bia! Slogan mình thường chia sẻ trên Instagram đã nói lên đam mê của mình: chạy bộ và uống bia. Chẳng dễ dàng tí nào để hòa hợp hai đam mê này, khi mà lịch nhậu và lịch chạy thường xuyên đụng nhau vào buổi tối. Nếu đang trong […]

Bài viết Thần chú: “Dời lịch nhậu, không dời lịch chạy!” bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.