Đường đến Dalat Ultra Trail 2020: bị sốc chạy, tìm cách tăng động lực

Đường đến Dalat Ultra Trail 2020 năm nay sao mông lung quá! Chỉ có 3 tuần chuẩn bị, chưa biết sẽ cày bừa ra sao trên cao nguyên đây… Xin chào Dalat Ultra Trail 2020! Nhớ hồi năm 2018 khi tham gia DLUT 2018 lần đầu tiên, mình cũng chuẩn bị khá tệ hại khi […]

Bài viết Đường đến Dalat Ultra Trail 2020: bị sốc chạy, tìm cách tăng động lực bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Trải nghiệm thử Tailwind Rebuild Recovery – Thơm ngon, chắc là hiệu quả!

Tiết mục quảng cáo hôm nay được dành để giới thiệu về bột hòa tan Tailwind Rebuild Recovery – sản phẩm bổ sung protein và khoáng chất sau buổi tập, giúp tối ưu khả năng hồi phục cho cơ bắp. Trước giờ mình dùng gel / chew ngay trước và trong khi chạy để bổ […]

Bài viết Trải nghiệm thử Tailwind Rebuild Recovery – Thơm ngon, chắc là hiệu quả! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Tổng kết tuần: Silk chuẩn bị đi học, đăng ký Dalat Ultra Trail 2020

Lại thêm 1 tuần “năng suất kém” trôi qua.! Silk nhà mình vẫn chưa được đi học. Còn thằng ku còn lại càng lớn càng quậy, la hét suốt ngày. Chỉ việc hầu hạ 2 đứa là hết ngày, chẳng còn thời gian làm việc, viết blog gì cả. Tin vui là từ tuần sau […]

Bài viết Tổng kết tuần: Silk chuẩn bị đi học, đăng ký Dalat Ultra Trail 2020 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Ký sự đi chơi nghỉ dưỡng Cam Ranh 3N2Đ chữa bệnh Runner’s Blues (chán đời)

Hello / Aloha / Bonjour, Thuận Bùi đã quay trở lại sau 2 tuần lặn mất tăm, không chém được thêm bất kỳ bài viết nào mới trên Yêu Chạy Bộ. Lý do: bị runner’s blues, tự nhiên thấy chán đời, lạc lối, mất hết hứng thú tập luyện, viết blog. Bài viết này không […]

Bài viết Ký sự đi chơi nghỉ dưỡng Cam Ranh 3N2Đ chữa bệnh Runner’s Blues (chán đời) bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[Zwift Running] Lựa chọn thiết bị chơi chạy bộ trên Zwift

Khi quyết định đầu tư mua máy chạy bộ hồi đầu tháng 4, kế hoạch của mình là tìm ra được bộ thiết bị có thể chơi chạy bộ trên Zwift. Đã tốn $15 / tháng để chơi đạp xe trên Zwift rồi, phải cố gắng tối ưu hóa chi phí. Zwift không chỉ hỗ […]

Bài viết [Zwift Running] Lựa chọn thiết bị chơi chạy bộ trên Zwift bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đánh giá máy chạy bộ Decathlon Domyos T900C – Ngon quá xá ngon!

Máy chạy bộ Decathlon Domyos T900C đã gia nhập Pain-cave của mình được gần 3 tuần. Nó đã thổi luồng sinh khí mới cho việc tập luyện trong nhà của cả gia đình. Đôi chân đã được sải bước trở lại sau 10 ngày “án binh bất động” kể từ khi lệnh giãn cách xã […]

Bài viết Đánh giá máy chạy bộ Decathlon Domyos T900C – Ngon quá xá ngon! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Nhật ký 3 tuần cách ly phòng chống đại dịch COVID-19

Ba tuần cách ly giãn cách xã hội phòng chống đại dịch COVID-19 ở Sài Gòn đã qua. Phố xá đã tấp nập đông vui hơn từ ngày 23/04, cứ ngỡ như đại dịch đã biến mất hoàn toàn. Thiết nghĩ mình nên có một bài viết tổng kết lại khoảng thời gian lịch sử […]

Bài viết Nhật ký 3 tuần cách ly phòng chống đại dịch COVID-19 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Chia sẻ kinh nghiệm chọn mua máy chạy bộ sử dụng tại gia

Sau khi đã quyết định đầu tư mua máy chạy bộ, mình phải đối mặt với công đoạn khó khăn: “Nên mua máy chạy bộ nào? Chọn lựa ra sao cho hợp lý giữa giá thành và tính năng?” Tương tự như khi tìm hiểu mua xe đạp trước đây, mình phải dành chút thời […]

Bài viết Chia sẻ kinh nghiệm chọn mua máy chạy bộ sử dụng tại gia bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Vì sao mình chọn mua máy chạy bộ?

Mình không thích chạy trên máy! Và có lẽ bất kỳ ai yêu chạy bộ đều có cùng cảm nhận. À, nói vậy chưa đúng lắm! Mình đổi lại như sau sẽ chính xác hơn: “Ai cũng thích chạy ngoài đường hơn việc chạy bộ trên máy!“ CHẠY TRÊN MÁY dù nhàm chán, tẻ nhạt […]

Bài viết Vì sao mình chọn mua máy chạy bộ? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Nhật ký 14 ngày ăn nằm cùng Zwift, nghiêm túc chấp hành cách ly xã hội

Dạo này blog Yêu Chạy Bộ toàn viết bài về Zwift và đạp xe, chẳng viết gì về chạy bộ. Mọi người thông cảm giúp nha! Đang mua đại dịch phải nằm nhà cách ly xã hội, không được chạy bộ, chỉ biết đạp Zwift giải khuây nên dĩ nhiên phải viết về Zwift rồi. […]

Bài viết Nhật ký 14 ngày ăn nằm cùng Zwift, nghiêm túc chấp hành cách ly xã hội bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đầu tư thiết bị chơi Zwift – [Phần 3] Xây dựng Pain Cave tối ưu cho Zwift

Bài viết cuối cùng trong series Đầu tư thiết bị chơi Zwift lần này dành cho các bạn mong muốn có được trải nghiệm tốt nhất với Zwift. Cụ thể hơn, mục tiêu của bài viết là chia sẻ kinh nghiệm xây dựng 1 hệ thống “Pain Cave” hoàn chỉnh với Smart Trainer chơi Zwift […]

Bài viết Đầu tư thiết bị chơi Zwift – [Phần 3] Xây dựng Pain Cave tối ưu cho Zwift bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[Hướng dẫn Zwift] Thiết lập buổi đạp nhóm MeetUp trên Zwift

Bài viết này sẽ hướng dẫn các bạn các tạo các buổi đạp nhóm MeetUp trên Zwift để rủ rê chiến hữu cùng nhau tập luyện đạp xe trong nhà, thực hành tập luyện Social Distance đúng nghĩa trong mùa đại dịch. Bạn cũng có thể tham gia nhóm đạp MeetUp cuối tuần cùng nhóm […]

Bài viết [Hướng dẫn Zwift] Thiết lập buổi đạp nhóm MeetUp trên Zwift bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.