https://yeuchaybo.com
Chúc mừng đội tuyển Việt Nam lần đầu tiên lọt vào vòng 3 vòng loại World Cup 2022 khu vực Châu Á! Một trận đấu ngoan cường của các chàng trai áo đỏ! Mình vừa mới xem xong trận UAE – Việt Nam. Tận dụng 20’ nghỉ trước khi xem Pháp – Đức chạm trán …
Bài viết [2021] Tổng kết W22 & 23 – Vững chân tập luyện trong nhà bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Giới thiệu nhanh với mọi người món đồ chơi mình mới sắm để tranh thủ tập luyện trong mùa đại: Xà đơn treo tường Viva Sports. Ban đầu mình không có ý định giới thiệu cái xà đơn này trên blog nhưng sau khi chia sẻ hình trên Instagram và Fanpage thấy nhiều bạn quan …
Bài viết Khoe đồ chơi mới: Xà Đơn treo tường – tập luyện mùa dịch bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mấy hôm nay Sài Gòn liên tục phát hiện thêm nhiều ca bệnh không rõ nguồn lây, khiến mình càng thêm tụt mood viết blog. Thời giãn rãnh ngoài giờ giữ con đều được dành cho việc thư giãn xả stress giảm căng thẳng, tâm trạng đâu mà ngồi viết blog. Với diễn biến dịch …
Bài viết Chia sẻ cách mình xả stress, giảm căng thẳng trong mùa COVID-19 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Từ tuần này, TP.HCM bắt đầu áp dụng giãn cách xã hội toàn thành phố kéo dài 2 tuần nhằm phòng chống COVID-19 lây lan mất kiểm soát. Ai ở đâu ở yên đó, đừng đi lung tung kẻo mang hoạ nhé! Ở nhà là yêu nước! Ngay từ hồi đầu tháng 5, mình đã …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W21 – Trốn trong pain-cave, ở nhà cho an toàn bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mới qua 2 tuần đầu tiên chống chọi với “virus #cononha” (Con Ở Nhà) mà hai vợ chồng mình đã bơ phờ, te tua. Bao giờ tụi nhỏ mới được đi học lại đây? Với tình hình #viruscorona (COVID-19) khó lường hiện tại, ngày đó e là còn rất xaaaaaaaa! Mình đã chuẩn bị tinh …
Bài viết [2021] Tổng kết W19 & 20 – Giữ con sấp mặt, tập luyện xả stress, sắm xe đạp & trainer mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau 2 năm rưỡi gắn bó với Wahoo KICKR Snap, mình đã quyết định nâng cấp trải nghiệm đạp xe trong nhà với việc sắm trainer mới: Wahoo KICKR Core. Mời các bạn xem bài viết đập hộp và đánh giá nhanh món đồ chơi mới này. I. Tại sao mình muốn mua Trainer Direct-Drive? …
Bài viết Đánh giá trainer đạp xe trong nhà Wahoo KICKR Core – Êm ái, chắn chắn, mượt mà bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Nếu bạn đang hoặc sẽ sử dụng trainer của Wahoo, bạn cần biết cách cân chỉnh và cập nhật firmware cho thiết bị nhằm mang đến trải nghiệm tập luyện tốt nhất. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách thực hiện thông qua ứng dụng Wahoo Fitness trên điện thoại. 1. Kết nối …
Bài viết Hướng dẫn cân chỉnh calibrate, cập nhật firmware cho trainer Wahoo KICKR / KICKR Core / KICKR Snap bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hồi tháng 10 năm ngoái mình đã giới thiệu về RGT Cycling – Ứng dụng 3D miễn phí dành cho đạp xe trong nhà với Smart Trainer. Tính năng đặc biệt nhất của RGT Cycling so với các đối thủ cạnh tranh là Magic Road – tạo ra cung đường ảo trên ứng dụng, mô …
Bài viết [RGT Cycling] Hướng dẫn tạo Magic Road – Chinh phục mọi cung đường khắp thế giới ngay tại nhà bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
IRONMAN 70.3 Vietnam toang giờ chót khiến anh em trong nhóm tụt mood trầm trọng. Để gỡ gạc lại tinh thần, mọi người đã tổ chức 1 buổi Brick ngay vào cuối tuần dịp lễ 30/4 – 1/5 xem di dịp để ăn nhậu giải sầu. Đợt này COVID-19 đang tấn công áp đảo, lại …
Bài viết [01/05/2021] Kí sự Brick Giải Sầu – Ăn Nhậu bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Dịch lại bùng, con cái lại nghỉ học ở nhà vô thời hạn. Tụt mood, tụt mood quá, chẳng còn tí hứng thú nào để viết blog. Mà dù cho có hứng cũng chẳng biết đào đâu ra thời gian trong tình cảnh cả ngày phải lo cai quản hai siêu quậy ở nhà. Các …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W18 – Tìm động lực mới, hành xác cuối tuần bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Bài viết [Tổng kết tuần 19] này giờ chỉ mang tính thủ tục vì giải IRONMAN 70.3 Vietnam 2021 đã bị toang. Thêm một lần nữa mình bị hớ với chiến dịch tập luyện cho IRONMAN 70.3. Lần này là bể kèo tập 3: Năm 2020 – Đợt 1: bắt đầu từ Tuần 6 → Bể kèo lần …
Bài viết [IM 70.3 2021] Tuần 19 – IRONMAN 70.3 Vietnam lại toang, bể kèo tập 3! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Đúng ra bài kí sự Training Camp này sẽ được viết trong tâm trạng hứng khởi đón chờ ngày ra quân thi đấu IRONMAN 70.3 Vietnam. Nhưng giờ mọi thứ đã đảo ngược 100%. Giải đã bị toang vào giờ chót. Tâm trạng đang tụt mood không phanh. Dù sao cũng phải hoàn thành bài …
Bài viết Kí sự Vũng Tàu Training Camp 2021 – chuẩn bị cho IRONMAN 70.3 Vietnam bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
![[2021] Tổng kết W22 & 23 – Vững chân tập luyện trong nhà](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/06/2021-tong-ket-w22-23-vung-chan-tap-luyen-trong-nha-768x489.png "[2021] Tổng kết W22 & 23 – Vững chân tập luyện trong nhà")
![[2021] Tổng kết tuần W21 – Trốn trong pain-cave, ở nhà cho an toàn](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/06/2021-tong-ket-tuan-w21-tron-trong-pain-cave-o-nha-cho-an-toan-768x576.jpg "[2021] Tổng kết tuần W21 – Trốn trong pain-cave, ở nhà cho an toàn")
![[2021] Tổng kết W19 & 20 – Giữ con sấp mặt, tập luyện xả stress, sắm xe đạp & trainer mới](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/05/2021-tong-ket-w19-20-giu-con-sap-mat-tap-luyen-xa-stress-sam-xe-dap-trainer-moi-768x480.jpg "[2021] Tổng kết W19 & 20 – Giữ con sấp mặt, tập luyện xả stress, sắm xe đạp & trainer mới")
![[RGT Cycling] Hướng dẫn tạo Magic Road – Chinh phục mọi cung đường khắp thế giới ngay tại nhà](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/05/rgt-cycling-huong-dan-tao-magic-road-chinh-phuc-moi-cung-duong-khap-the-gioi-ngay-tai-nha-768x361.png "[RGT Cycling] Hướng dẫn tạo Magic Road – Chinh phục mọi cung đường khắp thế giới ngay tại nhà")
![[01/05/2021] Kí sự Brick Giải Sầu – Ăn Nhậu](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/05/01-05-2021-ki-su-brick-giai-sau-an-nhau-768x478.jpg "[01/05/2021] Kí sự Brick Giải Sầu – Ăn Nhậu")
![[2021] Tổng kết tuần W18 – Tìm động lực mới, hành xác cuối tuần](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/05/2021-tong-ket-tuan-w18-tim-dong-luc-moi-hanh-xac-cuoi-tuan-768x546.jpg "[2021] Tổng kết tuần W18 – Tìm động lực mới, hành xác cuối tuần")
![[IM 70.3 2021] Tuần 19 – IRONMAN 70.3 Vietnam lại toang, bể kèo tập 3!](https://blogchaybo.com/wp-content/uploads/2021/05/im-70-3-2021-tuan-19-ironman-70-3-vietnam-lai-toang-be-keo-tap-3-768x536.jpg "[IM 70.3 2021] Tuần 19 – IRONMAN 70.3 Vietnam lại toang, bể kèo tập 3!")
