https://yeuchaybo.com
Gia đình mình vừa mới về lại Sài Gòn chiều nay sau chuyến đi chơi Đà Lạt chớp nhoáng 3 ngày 2 đêm. Mình tranh thủ ngồi viết nhanh vài dòng kí sự chia sẻ lại trải nghiệm du lịch giữa mùa đại dịch COVID-19. Hy vọng bài viết mang lại chút thông tin hữu …
Bài viết Kí sự đi chơi Đà Lạt chớp nhoáng giữa mùa đại dịch COVID-19 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trong cuộc sống bình thường mới hiện tại, khẩu trang là một phần không thể thiếu của mỗi chúng ta mỗi khi bước chân ra đường. Đi ngân hàng: mang khẩu trang. Đi siêu thị: mang khẩu trang. Đi cắt tóc: mang khẩu trang. Đi chạy bộ: mang khẩu trang. Đi đạp xe: mang khẩu …
Bài viết Đánh giá khẩu trang Muc-Off – Dày 3 lớp, thoáng khí, mang vào auto đẹp chai bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hello mọi người, Tiết mục Tổng kết tuần đã quay trở lại sau 1 tháng vắng bóng. Thật ra thì đầu tuần nào mình cũng muốn dành ra chút thời gian chia sẻ vài dòng trên blog. Nhưng rồi bận rộn công việc, gia đình, tập luyện nên loay hoay cả tháng vẫn chưa viết …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W44-47: Đạp xe cuối tuần, nâng cấp PC, Fenix 3HR đột quỵ bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trong gần 6 tháng vừa qua, mình dành phần lớn thời gian luyện tập cho món đạp xe trong nhà. Còn món chạy bộ được chuyển qua chế độ tập luyện dưỡng sinh. Các buổi chạy thường chỉ kéo dài khoảng 4-6km nhằm mục đích thư giãn đầu óc, duy trì cảm giác chân. Sau …
Bài viết Kí sự Half-Marathon cuối tuần nạp lại hứng khởi chạy bộ bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Em xe đạp đua Cervelo P-Series được mình rước về dinh hồi giữa tháng 4 nhằm hướng tới IRONMAN 70.3 Vietnam 2021. Nhưng phận đời éo le, giải huỷ vào giờ chót cộng thêm dịch COVID-19 bùng phát đã khiến em nó bị nhốt trong pain-cave từ đầu tháng 5 đến giờ. Chỉ đến sáng …
Bài viết Kí sự Cervelo P-Series xổng chuồng sau 6 tháng bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Nếu bạn là 1 fan của đạp xe trong nhà, chắc chắn đã không ít lần nhìn thấy (và thèm muốn) hệ thống đạp xe trong nhà của Wahoo như hình dưới đây Hệ sinh thái Indoor Cycling của Wahoo gồm 5 món đồ chơi: Trainer Wahoo KICKR Core (23.290.000) / KICKR Snap (14.890.000) / …
Bài viết Đánh giá bàn đạp xe trong nhà Unisky – Mảnh ghép đáng giá cho pain-cave bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Sau khi hoàn thành giáo án TT-Tune Up lần hai, mình đang tự thưởng cho bản thân khoảng thời gian thư giãn. Các bài tập được duy trì ở cường độ trung bình – nhẹ chủ yếu nhằm mục đích thư giãn, giúp cơ bắp hồi phục sau nhiều tuần liên tục phải chịu dựng …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W42-43: Làm quen với bình thường mới bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trong những tuần gần đây, mình đang tạm nghỉ chơi Zwift, chuyển qua tập luyện trên nền tảng Wahoo SYSTM trong lúc còn được dùng thử miễn phí. Mình tận dụng thời gian này để khám phá tất cả các tính năng của Wahoo SYSTM trước khi quyết định có đăng ký trả tiền sử …
Bài viết Wahoo SYSTM – Trải nghiệm bài tập đạp xe: The Sufferfest, A Week With, GCN, Pro Rides, Inspiration, On Location bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Hồi tháng 4/2020 mình đã có bài viết “Nhật ký 3 tuần cách ly phòng chống đại dịch COVID-19“, với mục đích: tổng kết lại khoảng thời gian lịch sử 3 tuần giãn cách xã hội để vài năm sau có thể hồi tưởng lại: “Tôi đã sống trong đại dịch như thế đó!“ Cứ …
Bài viết Tổng kết 4 tháng giãn cách xã hội “không thể nào quên” bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Cuộc sống thường nhật của Sài Gòn đang dần trở lại trong 3 tuần vừa qua. Thật vui mừng khi số ca mắc COVID-19 mới trong thành phố suy giảm nhanh chóng, trái ngược với những lo lắng ban đầu của mình sau khi Sài Gòn mở cửa từ 1/10. Dưới đây là tổng kết …
Bài viết [2021] Tổng kết tuần W39-41: Khép lại những ngày giãn cách xã hội bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Mặc dù Sài Gòn đã cho hoạt động thể thao ngoài trời từ 01/10 nhưng mình thận trọng trốn trong nhà thêm 2 tuần cho yên tâm. Ngày đó đã đến! Sau gần 5 tháng tu luyện trong hang, cuối tuần này mình đã dám rón rén những bước chân đầu tiên ra đường hít …
Bài viết Trở lại giang hồ sau hơn 5 tháng trốn trong pain-cave bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
Trước khi được nâng cấp thành SYSTM, nền tảng tập luyện của Wahoo có tên gọi cũ là The Sufferfest. Mình đã từng có hai tuần trải nghiệm thử The Sufferfest hồi tháng 07/2021 sau khi hoàn tất giáo án TT Tune-Up. Và ngay lập tức bị lôi cuốn bởi cách tiếp cận khác lạ …
Bài viết Wahoo SYSTM – Đánh giá năng lực đạp xe với bài Full Frontal (4DP Test) bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.
