[2022 W14] [IM 70.3 2022] Tuần 16 – Đạp xe với RGT Cycling, chiến đấu ở Tri-Factor Vũng Tàu

Hoạt động chính trong tuần W14 / 2022 vừa qua của mình là tập trung chuẩn bị cho giải đấu Tri-Factor Vũng Tàu diễn ra vào sáng chủ nhật 10/04. Kí sự Tri-Factor sẽ được ra lò sau vài ngày nữa khi mình gom đủ hình đẹp, còn giờ mình tổng kết nhanh hoạt động …

Bài viết [2022 W14] [IM 70.3 2022] Tuần 16 – Đạp xe với RGT Cycling, chiến đấu ở Tri-Factor Vũng Tàu bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Kí sự Dalat Ultra Trail 2022 – [Phần 2] Đường đua quá khó, quá kinh!

Xin được tóm tắt trải nghiệm DLUT 2022 của mình bằng 1 câu: Đường đua cự ly 45K quá khó, quá kinh! Trong số các giải chạy trail mình đã tham gia cự ly 42 – 45K từ trước đến giờ, DLUT 2022 chắc chắn được xếp ở vị trí đầu bảng, xét cả về …

Bài viết Kí sự Dalat Ultra Trail 2022 – [Phần 2] Đường đua quá khó, quá kinh! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2022 W13] [IM 70.3 2022] Tuần 15 – Nghỉ dưỡng ở Đà Lạt, khai chân giày mới, brick cuối tuần

Trong khi chờ [Phần 2] của Kí sự Đà Lạt Ultra Trail 2022 lên sóng, mình tranh thủ chia sẻ nhanh tổng kết hoạt động tuần trước: W13 / 2022. Tuần vừa rồi có khá nhiều hoạt động diễn ra đột xuất ngoài dự kiến, hứng lên là quất! Các bạn xem bên dưới sẽ …

Kí sự Dalat Ultra Trail 2022 – Tìm lại đam mê

Giờ này tuần trước, mình đang ở Đà Lạt cùng đồng bọn chuẩn bị ra trận chiến đấu giải Dalat Ultra Trail, cự ly 45K. Còn hiện tại, mình cũng đang ở Đà Lạt. Nhưng lần này mình vi vu cùng với gia đình, ăn mừng cả nhà đã hồi phục khỏi COVID-19. Đây cũng …

[2022 W11-12] [IM 70.3 2022] Tuần 13-14 – Hồi phục hậu COVID, chuẩn bị cho DLUT 2022

Mình vừa mới sống sót trở về từ Dalat Ultra Trail 2022. Tình hình hiện tại bây giờ là toàn thân đang đau nhức cực độ. Trừ phần đầu khoẻ mạnh, còn từ cổ xuống đến ngón chân đều đang quá phê. Đáng thương nhất là hai cặp giò căng cứng, mỗi lần lên xuống …

Bài viết [2022 W11-12] [IM 70.3 2022] Tuần 13-14 – Hồi phục hậu COVID, chuẩn bị cho DLUT 2022 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Đường đến Dalat Ultra Trail 2022: Bạn đã chuẩn bị đồ nghề và tinh thần chiến đấu chưa?

Sau gần 2 năm chờ đợi, Dalat Ultra Trail sẽ quay trở lại vào ngày 25-27/03, tức còn đúng 1 tuần nữa. Với tình hình COVID-19 đang thả rông tự do như hiện nay, có lẽ không còn phải lo lắng giải bị hoãn nữa. Ai khoẻ thì chạy, ai bệnh thì nằm nhà nghỉ …

Bài viết Đường đến Dalat Ultra Trail 2022: Bạn đã chuẩn bị đồ nghề và tinh thần chiến đấu chưa? bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2022 W10] [IM 70.3 2022] Tuần 12 – Một tuần làm F0

Âm tính rồi! Âm tính rồi bà con ơi! Sau 1 tuần kể từ khi lòi ra “2 vạch” – dương tính với COVID-19, kết quả xét nghiệm sáng nay của mình đã chuyển thành 1 vạch. Giờ lo tịnh dưỡng thêm vài ngày nữa là có thể quay lại tập luyện được rồi. Nguyên …

Bài viết [2022 W10] [IM 70.3 2022] Tuần 12 – Một tuần làm F0 bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Niềm vui tập luyện: Tui tập vì tui thích!

Chiều nay mình đã có được bữa tập nhẹ xả cơ đầu tiên sau 3 ngày nằm chèo queo vì COVID-19 hành hạ. Đó chỉ là một đạp xe nhẹ nhàng khoảng 25’ trên Smart Trainer nhưng mang lại nhiều cảm xúc đặc biệt. Nhớ lại cái thời 2015 – 2017, mình được vợ phong …

Bài viết Niềm vui tập luyện: Tui tập vì tui thích! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2022 W9] [IM 70.3 2022] Tuần 11 – COVID-19 tấn công!

Điều mình lo lắng nhất đã đến: COVID-19 đã xâm nhập vào gia đình. Đã có thành viên bị “2 vạch”. Mọi hoạt động trong nhà ngay lập tức được điều chỉnh nhằm bảo đảm an toàn cho những thành viên còn lại. Silk bị sốt và “2 vạch” Từ đầu tuần trước, lớp Silk …

Bài viết [2022 W9] [IM 70.3 2022] Tuần 11 – COVID-19 tấn công! bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

[2022 W8] [IM 70.3 2022] Tuần 10 – Làm quen nhịp độ

Tình hình dịch bệnh COVID-19 đang căng thẳng, rối ren quá! F0 bao vây tứ phía, chẳng biết bao giờ đến phiên nhà mình bị “2 vạch”. Lịch đến trường của hai đứa nhóc nhà mình bữa giờ liên tục bị xáo trộn, tuỳ theo tình hình F0 tại lớp: Silk vừa mới đi học …

Bài viết [2022 W8] [IM 70.3 2022] Tuần 10 – Làm quen nhịp độ bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Kí sự đạp xe “chill cuối tuần” Tour de Trị An 150km

Sau gần 3 năm xa cách, sáng chủ nhật hôm qua mình mới có dịp xuống Trị An cùng đồng bọn trong chuyến đạp xe “chill cuối tuần”. Giờ toàn thân ê ẩm như vừa bị ai đánh đập, tranh thủ ngồi viết vài dòng kí sự để mọi người đọc giải trí cho vui. …

Bài viết Kí sự đạp xe “chill cuối tuần” Tour de Trị An 150km bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.

Chào mừng Zwift Concept Z1 (Tron Bike) về với đội của anh

Hồi tháng 7 năm ngoái mình đã có bài viết hướng dẫn cách mở khoá xe Concept Z1 (Tron Bike) cho các tín đồ đạp xe Zwift trong nhà giống mình. Bạn cần phải hoàn thành thử thách leo dốc 50.000m sau khi đăng ký tham gia Climb Mt. Everest Challenge trong Zwift. Sau đó …

Bài viết Chào mừng Zwift Concept Z1 (Tron Bike) về với đội của anh bởi Thuận Bùi được đăng trên Yêu Chạy Bộ.