Vài chuyện linh tinh trước thềm HIM2019

Nhân cơn high sau PSR2019 vẫn chưa tan hết mình lại tranh thủ lải nhải chứ vài bữa nữa hết hứng thì có cạy miệng cũng không moi ra được chữ nào :))))) 1. Chuyện chạy Như đã nói, sau PSR 2019, mình nghỉ ngơi được vài bữa rồi cun cút xách giày đi “chạy”…

Skechers GOMeb Razor 2 (Boston 2018 Edition) – Có xứng đáng với bao gian khó mới rước được em nó về?

Mình tự hứa sau đôi Skechers GORun Ride 7 đợt trước thì mình sẽ không mua thêm giày cho đến khi hư giày. Mà hứa chưa được bao lâu thì lại giở chứng. Mà thôi… mình (lại) tự hứa đây sẽ là đôi cuối cùng mình mua cho đến khi chạy mòn hết ít nhất…

Vâng, mình đã trở lại rồi đây

Mình cứ tưởng sự nghiệp chạy bộ chưa lên đã xuống của mình nó xuống luôn rồi trôi xuống cống khi Sài Gòn vào mùa mưa, mà ai dè mình vẫn vẫn ngoi lên được :))))))) 3 tháng qua có nhiều chuyện nhiều việc quá nên mình chả còn hơi đâu vận động, lại thêm…

Kết thúc The Long Run – Hơi fail mà thôi nhắm mắt cho qua

Hôm qua là bữa chạy cuối cùng của chương trình The Long Run của Darebee, nên mình làm cái post review nhẹ chương trình vì tính ra mình khá thích chương trình này. 1. Quá trình tập Mình tập The Long Run để quay lại tập chạy sau một thời gian nghỉ tập vì chán.…

Quần short baggy chạy bộ địa hình cho nam Kalenji với rất nhiều túi – Ngon hay không ngon?

Trong một nỗ lực tìm kiếm giải pháp cho chuyện mang nước theo khi chạy bộ, mình vô tình va trúng cái “Quần short baggy chạy bộ địa hình” của Kalenji (Decathlon) và tự hỏi cái quần này đã ở đâu trong suốt mấy tháng mình sục sạo trang web Decathlon :)))))) Với mức giá…

Đọc 80/20 Running – Chạy chậm lại để chạy nhanh hơn?

Mình lại review nhẹ một cuốn sách khác về chạy bộ. Kỳ này là cuốn 80/20 Running của Matt Fitzgerald. Cuốn này nói về phương pháp và quan điểm tập chạy theo dạng là 80% là chạy chậm và 20% còn lại là chạy vừa và chạy nhanh. Và việc dành phần lớn thời gian chạy…

Tổng kết chương trình tập luyện tháng 1/2019 – Chán chạy mà rồi cuối cùng vẫn chạy lại

Mình đã tính qua năm 2019 thì dẹp luôn cái chuyên mục tổng kết tháng này vì mấy nay đang chán chạy nên chả có chạy cái gì cả :))))))) Cơ mà cuối cùng đã tự vực dậy bản thân để chạy tiếp nên cuối cùng chuyên mục vẫn được tiếp tục ^__^ Chương trình…