Month: September 2018

Sport Bra chạy bộ, kẻ thù hay là người bạn của chị em runner?

Mấy bạn nữ mới đi chạy với mình toàn bị mình bắt đi mua bra thể thao trước  Bạn nào thắc mắc vô đọc nghe  Sport Bra chạy bộ, kẻ thù hay là người bạn của chị em runner? View this post on Instagram A post shared by Lien Thuy Pham Thi (@goccualien) on Feb 24, …

Sport Bra chạy bộ, kẻ thù hay là người bạn của chị em runner? Xem tiếp »

Chế độ ăn low-carb không tốt cho sức khoẻ

Chế độ ăn low-carb không tốt cho sức khoẻ Bài này có vẻ ít liên quan đến chạy bộ. Nhưng chắc chắn nhiều anh chị em chạy bộ quan tâm. Bài này dài, hơi nhiều thuật ngữ khoa học, mọi người đọc phần kết luận cũng được. Viết tiếp tin từ ESC (Đại hội tim …

Chế độ ăn low-carb không tốt cho sức khoẻ Xem tiếp »

Chiến đấu với bệnh tim mạch

Chiến đấu với bệnh tim mạch, câu chuyện của Dave McGillivray Đinh Linh (lược dịch từ Runner’s World và DMSEsport.com) Để tổ chức một sự kiện thể thao vĩ đại, bạn cần phải là một vận động viên vĩ đại. Điều này đúng với Dave McGillivray, giám đốc giải chạy danh giá Boston Marathon. Ông …

Chiến đấu với bệnh tim mạch Xem tiếp »