Làm thế nào để trở thành một Ultra runner? Tất tần tật kinh nghiệm bạn nên biết!

Ultramarathon là gì? Ultramarathon từng là một môn thể thao ngách (không phổ biến) nhưng đã phát triển khá nhiều trong suốt thập kỷ qua. Một mặt điều này có vẻ đáng ngạc nhiên – xét cho cùng, chạy siêu marathon thực ra liên quan đến việc chạy những quãng đường dài hơn marathon. Nhưng mặt khác là vì: chính sự đơn giản của môn thể thao này. Chạy siêu marathon không có số lượng người có nhu cầu tham gia quá lớn so với chạy marathon truyền thống – đó là một phần lý do khiến chúng trở nên kỳ diệu và khác biệt.  Không giống như trong các cuộc thi chạy road marathon (có quy tắc chung là “đường chạy càng phẳng càng tốt”), các cuộc thi ultra marathon có thể diễn ra ở […]

The post Làm thế nào để trở thành một Ultra runner? Tất tần tật kinh nghiệm bạn nên biết! appeared first on Góc Của Liên.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *